莴笋的最佳搭配
答：1、贡菜和莴笋都是莴苣属植物的一种，但贡菜并不是莴笋，这种蔬菜比莴笋的色泽要鲜亮，而且质地更为清爽，它在使用时会有一种类似于海蜇的味道，其营养价值比普通的莴笋也要高很多，这是它与莴笋之间最主要的区别。2、贡...
莴笋配什么菜好吃
答：莴笋配杏仁和淮山药最好吃，可以作成杏仁莴笋炒淮山药 。原材料：青笋、淮山药、杏仁、红萝卜、盐、植物油、味精 作法：1、青笋削皮，清洗，切滚刀块。红萝卜清洗切滚刀块;2、山药去皮，清洗，切片置放于冷水中(避免 淮...
莴笋和什么搭配有营养?
答：莴笋和肉类搭配比较有营养，比如猪瘦肉、排骨、鸡肉、鱼等，另外莴笋和胡萝卜、木耳搭配也很有营养。一、芦笋营养价值 ：1、芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，但热量和碳水化合物都低，...
莴笋和什么搭配好
答：莴笋和什么搭配最好3 莴笋+大蒜：可控制血糖、降血压，可以杀菌消毒，提高人体的免疫力，还能够促进血液的循环，有着一定的抗衰老和抗氧化的作用。还能够抑制血小板凝聚。莴笋+猪瘦肉：清胃热、促进食欲，滋阴润燥，还能够...
莴笋和什么搭配有营养?
答：1.莴笋洗净削皮，切成片 2.黑木耳泡发洗净，焯水沥干 3.锅中热油，小火炸葱段20分钟左右 4.再倒入生抽酱油和白糖，烧开后关火，即制成葱油，葱油密封保存 5.取适量葱油，加莴笋、黑木耳翻炒至熟即可 ...
莴笋的搭配宜忌
答：1、莴笋+蜂蜜：莴笋和蜂蜜的搭配同食不利于肠胃的蠕动，严重时有可能会使肠胃功能紊乱，如引起腹泻等症状。2、莴笋+细辛：细辛辛温，发散解表。两者功能性味不适合在一起吃，所以用细辛这个药材治病的人，不应该一起吃莴苣...
莴笋配什么一起炒好吃
答：食材：莴笋2根、大蒜2粒、干辣椒8粒、酱油1汤匙、香醋1/2汤匙、盐适量、花生油3汤匙 请点击输入图片描述 锅烧热，放1汤匙油，下干辣椒，用小火炒酥香，捞出干辣椒，留油待用。请点击输入图片描述 把干辣椒剁成粗...
莴笋与哪些食物同食对人有好处?
答：莴笋香菇同食利尿通便 莴笋与香菇搭配食用，具有利尿通便、降脂降压的功效，适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症等症。莴笋与香干同食强筋壮骨 莴笋与香干同食，具有理气宽胸、强筋壮骨、通乳通便的功效，适用于...
莴笋配什么菜一起炒更好吃?
答：瘦肉切丝备用，盐，生粉抓一下。腌制入味肉丝。锅中放油，下葱姜。下肉丝煸炒。下路竹笋丝。翻炒均匀。调少许盐，酱油。加入少许的蒜苗。翻炒均匀即可出锅。一道美味的鲜竹笋炒肉丝，就来好了。竹笋和肉最搭！竹笋粗纤维...
莴笋与什么食物搭配相宜相克
答：若多食莴笋引起夜盲和眼疾只需停食莴笋，几天后就会好转。女性月经来潮期间以及寒性痛经之人，忌食凉拌莴笋。莴笋与什么食物搭配相宜相克2 莴笋有哪些保健作用?莴笋食性微寒,味甘、苦,归肠、胃、脾、肺经,具有清热利尿...