适合小孩吃的主食
答:1、最好的主食:全麦食品 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营...
宝宝主食有哪些东西
答:1.牛奶:建议给宝宝喝新鲜的温牛奶。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、磷和铁、锌、铜、锰、钼等生长发育所必须的微量元素,有强健骨骼、帮助睡眠的作用。2.麦片:麦片营养价值很高,富含蛋白质、膳食纤维、维生素等物质和钙、...
10个月的婴儿可以吃什么主食
答:十个月宝宝可以吃的食物主食类的主要有婴儿营养米粉、糊、粥、汤面;果蔬类的有菜汁、果汁、菜泥、果泥、碎菜、小片水果;蛋白质类的比如鱼泥、肉泥、肝泥、蛋黄、豆腐等。虾仁蛋炒饭,营养价值:鸡蛋清中含有丰富且优质...
一岁半宝宝主食应该吃什么
答:3、肉类,鸡肉、猪肉、鱼肉、牛肉、羊肉等,肉类中富含大量脂肪、蛋白质、锌等营养物质,可以促进小孩的生长发育。建议孩子多吃这些粗粮,玉米,荞面,高粱,燕麦,红薯,小米,土豆等,儿童吃五谷杂粮,有利于改善便秘症状,还...
孩子营养餐食谱大全主食
答:孩子营养餐食谱大全主食1 宝宝营养餐食谱一、肉松蛋炒饭 原料:蛋1只,肉松若干,速冻杂菜半碗,食盐、油少许。制作方法:1、鸡蛋打散备用,杂菜倒入微波炉专用皿,撒上少许盐,加盖,高火3分钟;2、炒锅内加少许食用油...
18个月宝宝主食吃什么
答:主食可以选择米饭、面条、米粉、米线、各种饼等等,不建议吃稀粥。这是因为稀粥主要成分中水和米的比例大多都在5:1左右,营养密度比较低。而宝宝的胃容量还不大,容纳的食物有限,尽量吃一些营养密度高的食物。另外,吃稀粥...
两周岁宝宝主食以什么为主
答:2岁的宝宝已经可以和爸爸妈妈一样吃谷类等主食了,但宝宝的饮食还需“开小灶”单独做,成人的饮食宝宝暂时还适应不了。这个阶段宝宝的食品以米、面等谷类食物为主,因为谷类是热能的主要来源。宝宝所需蛋白质主要来自肉、蛋...
8个月的宝宝以什么为主食
答:1、牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。2、鸡肉青菜粥 食材...
一岁3个月宝宝每天吃多少主食
答:主食:约150—200克 1岁3个月宝宝一天食谱,每日需要主食约150—200克,包括大米、面粉、小米、玉米面等,粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症 牛奶:250ml 1岁3个月宝宝一天食谱,牛奶中营养丰富,特别是...
15个月宝宝主食吃什么
答:你好,15个月大的孩子主食方面需要适当地补充营养,父母可在膳食中添加鸡蛋、鱼、豆腐、虾、豌豆、胡萝卜、黄瓜、芹菜、黑木耳等食品。在制作时,可适当加些盐或其它调料,避免用油量过大。你可以给宝宝喝牛奶,平时可以吃...
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