西兰花胡萝卜怎么炒
答：西兰花，胡萝卜，盐，植物油，鸡精，大蒜，生抽。【烹饪步骤】①首先把西兰花根部切掉，然后把西兰花的冠状部分用剪刀剪成小朵，放入一个盆中，撒上一勺盐，再喷入几滴果蔬清洗剂，倒入清水浸泡15分钟。②这时会看到浸泡西...
胡萝卜炒西兰花家常做法
答：1.西兰花切成小朵，红萝卜切片，把这两样放到开水里焯一下，捞起沥干水分。2. 锅里放油烧热，下蒜茸爆香，放入沥干水分的西兰花，红萝卜一起炒，最后放盐调味。通常把煮西兰花的水加一点儿到锅里，稍煮片刻勾芡，更入...
胡萝卜西兰花的做法
答：有三种方法可以试一试：1:凉拌 把西兰花掰成小瓣，胡萝卜改刀切斜方小块然后用水煮熟，捞出沥干水份备用。葱，姜，蒜切成细碎沫，找一小碗放上切好的葱姜蒜，倒上味极鲜酱油，醋，蚝油，香油拌好可以浇在西兰花胡萝卜...
西蓝花胡萝卜的做法
答：1、西兰花、胡萝卜洗净切好。2、将西兰花焯下。3、锅中倒油，放蒜片爆香。4、放入西兰花翻炒后再放入胡萝卜，喜欢吃蚝油的可以放些蚝油。5、最后加盐调味，装盘。
西兰花炒胡萝卜的家常做法
答：6/10 炒锅放入植物油 7/10 油温五成热放葱蒜末爆香 8/10 继续放入西兰花红萝卜、盐翻炒一会儿就可以出锅了。9/10 成品：西兰花胡萝卜就出锅了。10/10 效果图 小贴士 西兰花用淡盐水泡一会儿再冲洗，能把虫子逼...
西兰花和胡萝卜能一起炒么
答：步骤一:首先将买来的新鲜西兰花用刀切成一个个小朵，放入盆中，用清水清洗两遍。然后在往盆中倒入适量的清水，水量超过西兰花为宜。加入两小勺盐，浸泡15分钟。然后倒掉盆中的水，再次清洗两遍，备用。步骤二:胡萝卜洗净...
西兰花炒胡萝卜,营养美味不长肉,教你怎么做好吃?
答：【菜名】：西兰花炒胡萝卜 【需要食材】：西兰花1个、胡萝卜1根、蒜瓣3瓣、干红辣椒3个、盐适量、鸡精适量、食用油适量 【制作步骤】：1、 准备好上面所需的食材。如果喜欢吃其中哪种食材，可以多放一些。西兰花尽量早上...
西兰花炒胡萝卜的详细做法450字
答：西兰花炒胡萝卜的做法步骤：准备食材：西兰花、胡萝卜、蒜末等。1、将胡萝卜切片，之后在进行对半切开。将准备好的西兰花切成块状。2、起锅烧水，将准备好的西兰花放在水中焯煮，3-5分钟，差不多三分钟就好了。3、再将...
西兰花和胡萝卜怎么炒
答：一、西兰花，分成小块，放入清水中，加入盐，浸泡10分钟，再清洗干净；二、一根胡萝卜清洗干净，切片，切片是为了焯水后，方便捞出来；三、锅中烧水，先倒入西兰花焯水捞出，焯水时，在锅中加入少量盐，少量油，西兰花的...
西兰花的做法,胡萝卜炒西兰花怎么做好吃
答：胡萝卜炒西兰花的做法 1.西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片。2.锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次...