银耳莲子红枣汤的做法和功效
答:1、红枣银耳莲子汤在做的时候需要准备银耳一朵,红枣10个,雪梨一个,莲子适量,冰糖七八块,百合一小把,把准备好的百合和莲子要提前用清水清洗浸泡银耳也要用清水泡发。2、泡发以后的银耳清洗干净,撕成小朵以后,直接放在...
银耳汤莲子大枣的做法
答:按下跳键,跳至保温,拔掉插头.银耳莲子红枣汤就完成啦.请点击输入图片描述
怎么做银耳莲子红枣汤
答:怎么做银耳莲子红枣汤 1、把莲子提前一晚上泡好,把莲子的芯去掉,洗净备用。2、提前15分钟泡银耳,然后把银耳中间的蒂去掉,撕成碎片备用。3、红枣过一遍水备用(因为临时买不到红枣,买了即食的,所以这里我没有过水)4、...
怎样煮银耳莲子红枣汤
答:红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,主要材料有红枣、银耳和莲子,主要烹饪工艺是煮。银耳富有天然特性胶质,再加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,具有美容养颜的效果。食用特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、补脑、...
银耳莲子红枣汤的制作方法
答:材料 主料:银耳一朵或半朵、莲子十颗左右、红枣六个左右、冰糖适量;辅料:银耳莲子红枣汤 1 银耳泡十五分钟左右清洗干净,莲子泡三分钟左右洗净!请点击输入图片描述 2 首先用锅装适量清水和莲子一起开始大火煮开;请点击...
银耳莲子红枣汤的做法是什么?
答:步骤:1、莲子清洗干净后用清水浸泡2小时。2、银耳泡发后摘洗干净后捞起。3、红枣洗净。4、准备冰糖。5、把食材全部入砂锅倒入清水。6、盖上大火烧开。7、打开等红枣煮出白色的浮沫再把它撇清,盖上转小火煮半小时。8...
银耳莲子枸杞红枣汤的做法
答:你好!银耳莲子枸杞红枣汤的做法 原料:银耳、红枣、莲子、冰糖。做法:1.银耳冲洗两遍后,冷开水浸泡一个小时。2.红枣、莲子洗净备用,红枣可去核。3.泡发的银耳洗净去蒂,撕成小朵放入炖锅内。4.加入清水,开锅小火炖1...
银耳红枣汤应该怎么做?
答:6.将冰糖均匀撒入汤锅中,大概5分钟后用汤勺搅拌一下,使甜度被均匀吸收,再煮20分钟。7.最后加入枸杞子煮5分钟即可,枸杞子不宜久煮,会失去营养成分。8.盛入碗中开始享用,一道润肺滋补的银耳莲子红枣汤就完成了。
红枣银耳莲子汤怎么做才好吃?
答:红枣银耳莲子汤,我们都知道是非常好的冬季补品,首先把银耳洗干净,撕成小块,然后把红枣,莲子浸泡半个小时,食材准备好以后,放入锅中,加上水大火煮开以后,关小火再煮上一个小时,再骑过之前,可以加上白糖,还可以撒...
银耳莲子汤怎么做
答:然后切除掉银耳黄色的蒂子之后就可以冲洗干净。之后我们再把已经泡好的莲子和银耳一起放入锅中,之后在其中加入适量的清水。在最后选择调入蜂蜜。也可以在其中加百香果,都是不错的吃法。银耳莲子红枣汤同样很适合在平时吃,...