凉拌西兰花
答：凉拌西兰花做法如下：用料：西兰花半颗、木耳五六朵、蒜10粒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1小勺、香油1小勺。步骤：1、准备好所有食材，西兰花盐水浸泡5分钟洗净切小朵，木耳提前20分钟泡发洗净，大蒜切末。2、碗中加入蒜末，...
凉拌西兰花的做法
答：凉拌西兰花的家常做法：主料：西兰花400克。辅料：亚麻籽油10毫升、盐2克、白糖8克、白醋10毫升、生抽8毫升。1、西兰花掰成小朵洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。2、西兰花入煮锅焯水。要用淡油盐水焯西兰花，这样既可以让西...
凉拌西兰花的家常做法大全 凉拌西兰花的家常做法有哪些
答：1、凉拌西兰花的家常做法一。(1)西兰花400克，木耳20克，姜末5克，水1升，食用油3毫升，鸡粉3克，白砂糖2克，生抽3克，白醋3克，盐2克，料酒3克。(2)西兰花400g切块。(3)大火煮沸，加入木耳焯水30秒。(4)水中倒...
凉拌西兰花
答：直接将蒜、姜、葱花放入备好的碗中，加入少许盐、香醋、香油、生抽，加入已炸好的干辣椒末，这样凉拌西兰花的汁就调好了。西兰花的维生素C含量很高，不但有利于人的生长发育，还可以提高人体免疫功能，增强机体免疫能力，...
家常凉拌西兰花的做法
答：家常凉拌西兰花的做法三 食材准备 西兰花，胡萝卜，木耳，葱花，盐适量。方法步骤 1、先将西兰花掰成小朵，用清水浸泡清洗一下;2、胡萝卜洗用模具压出花形，没有的话切片也可以;3、木耳需要提前泡发，泡好后撕成小...
凉拌西兰花的家常做法
答：凉拌西兰花的家常做法：配料：西蓝花1棵，小米辣3个，姜汁适量，生抽适量，醋适量，盐适量，鸡精适量。步骤：1、西蓝花洗净掰小朵。2、水开后焯2分钟左右，不要太久，断生最好吃。3、捞出沥水，之前剩了俩木耳，我一起...
凉拌西兰花做菜方法最简单
答：凉拌西兰花做菜方法最简单如下：用料：西兰花1个、蒜末适量、小米椒适量、生抽适量、香油适量。1、准备食材：西兰花、蒜末、小米椒、生抽、香油、食用油、白糖。2、西兰花切小朵，洗净泡盐水中十分钟。大蒜切末，小米椒切圈。
西兰花凉拌怎么弄
答：凉拌西兰花家常做法如下：? 用料?? 西兰花?一个；鲜酱油?一瓶；葱蒜?少许? 具体做法如下： 步骤?1：?西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃 步骤?2：?锅里加水烧开，放一两勺盐，和一点儿色拉...
西兰花凉拌菜的做法
答：凉拌西兰花 下面在锅里烧开水，加上点食盐和油，把西兰花放进去焯一下，大约焯水2分钟出锅，然后过一遍凉水。把西兰花摆放在一个碗中，花朵部分朝下，摆的紧实一点，然后倒扣在一个盘中备用。在锅里倒上油，把蒜末和...
凉拌西蓝花怎么做好吃 家常
答：佐料正宗凉拌西兰花正宗凉拌西兰花(19张):西兰花300克辅料:胡萝卜100g，香菇150g(鲜香菇)。调料:葱10g，蒜10g，盐5g，醋5g，香油10g。制作方法编辑1.威尔·锡兰各种凉拌西兰花各种凉拌西兰花(20张)将花洗净后分成小块，...