菠菜怎么炒好吃又简单
答：1、首先把菠菜冼净，根部用刀劈开，然后切成长段，用沸水稍烫一下，捞出，沥干水分。2、炒锅上火，注入植物油烧至七成热时，用葱姜丝炝锅。3、然后倒入菠菜，加入酱油、精盐、料酒、味精，颠翻均匀出锅即成。食用价值：...
菠菜怎么炒
答：1、材料准备，菠菜洗净切段，姜切片，蒜头切末。2、热锅，倒入些许橄榄油，炒香姜片与蒜末，倒点香油，先放入菜梗下去翻炒，再倒进菜叶，中大火炒两到三分钟，撒 调料 炒匀即可。做法二，腊肠炒菠菜 材料 "腊肠 2根...
菠菜怎么炒好吃法大全
答：第一步菠菜切成段，比较厚的根部帮用斜刀片一下，冬天的菠菜比较酥脆，不好切的话用手掰也行，切好以后，放在盐水中浸泡5分钟入味，盐可以稍微多一点。第二步锅内加适量的油，烧至六成热后，放入干虾仁小火翻炒3分钟...
炒菠菜怎么做好吃
答：1、菠菜带根洗净，择掉老黄叶片控净水备用。生姜切丝，大蒜切碎末，红尖椒切圈。2、锅里倒入适量油，油热后放入姜丝、蒜末、红尖椒爆香。倒入适量蚝油。3、放入菠菜，快速翻炒。4、等菠菜稍变色，调入适量精盐、关火，...
炒菠菜怎么做
答：1、将菠菜洗净，切成5厘米长的小段；2、锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟 3、菠菜软嫩，略有汤汁时，投入味精，拌和均匀，装盘即成 二、炒菠菜的营养价值 1.通肠导便、防治痔疮：...
菠菜应该怎么炒好吃?
问：需要放多少油？
答：菠菜好吃的做法 清炒菠菜：材料需要菠菜550公克、蒜仁2粒、盐1/2小匙、鲜鸡粉1/4小匙、水。先把大蒜切碎备用，在把菠菜洗净沥干水分并切小段，起锅，倒入油烧热，放入大蒜碎爆香，在放菠菜段，在加鲜鸡粉、水，大火快...
怎样炒菠菜
答：1、菠菜下锅有技巧 我们在炒菠菜的时候，要注意不能直接将菠菜下锅，焯水是为了让菠菜不变色而且还比较新鲜一些的。2、炒菠菜有技巧 建议大家在炒鸡蛋的时候要单独做熟，这样我们在做菠菜炒鸡蛋的时候不会让菠菜炒的时间过...
菠菜怎么炒的好吃
答：1、将菠菜洗净后切成段，放入开水中烫一下，捞出后用凉水浸一下待用。2、将鸡蛋加盐在碗中打散。3、炒锅置旺火上，将油烧热，倒入鸡蛋炒熟，盛出待用。4、炒锅再烧热，放油，下葱姜末爆香，烹入料酒，下菠菜、盐...
菠菜如何炒才好吃
答：1.将菠菜洗净，切成5厘米长的小段；2.锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟 3、菠菜软嫩，略有汤汁时，投入味精，拌和均匀，装盘即成 注意事项：做菠菜前，先将菠菜用开水烫一下，可除去...
炒菠菜怎么炒
答：清炒菠菜、粉丝鲜肉菠菜汤、菠菜炒蛋等。清炒菠菜做法：食材：菠菜适量、蒜头、盐、油。菠菜洗干净切小，蒜瓣切片。锅中热油，放入切好的蒜片爆香，加入菠菜翻炒，加入少许的盐，翻炒从底下往上翻，炒熟即可。