养肝粥的做法大全
答：养肝粥有几种，其配方和切料如下:1.猪肝绿豆粥:新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，盐和味精各适量。绿豆和大米洗净，一起煮。用武火煮，再用文火煨。待八成熟后，将切片或带条纹的猪肝放入锅中一起煮。煮好后，加...
养肝吃什么养生粥简单食用效果好
答：6、决明子粥 自制9款冬季“养肝粥”原料：决明子10克，大米60克，冰糖少量。做法：先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。功效：该粥清肝明目、通便。适用于目赤红肿、畏光多泪、高血压...
如何养肝护肝 五款养肝粥食谱
答：养肝护肝食谱 菠菜粥 原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。做法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐、味精即成。...
专属上班族的两种养肝粥是什么
答：4、不要长时间在电视、电脑前工作。要适当换个姿势，按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”，眼睛过分疲劳也会影响到肝。专属上班族的两种养肝粥 枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。
养肝粥的做法大全
答：养肝粥有如下几种，其配方及下料分述如下：1.猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅...
肝胆不好 喝什么粥
答：中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨对症一试。芹菜粥150克芹菜，粳米100克，将芹菜连根洗净，每次加水熬煮，取汁与...
爱肝日:补肝食物大全
答：此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。四宝养肝粥：原料：鸡内金10克，茯苓10克，玄参10克，生山楂10克，大米50克。做法：将鸡内金粉碎，与茯苓、玄参、生...
养肝粥的常见种类
答：下面介绍五款养肝粥，不妨对症试之。 制作方法：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬。煮至八成熟之后，再将切成片状或条状的猪肝放入锅中同煮，熟...
养肝护肝吃什么好 6款养生粥呵护你的肝
00:37
回答: 匿名用户
时间: 2020年05月26日
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养肝护肝的食物吃什么好啊
00:37
回答: 新星看看
时间: 2019年05月27日
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1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素