高血压吃什么好?
答：2.芹菜：芹菜可以清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。主治高血压，头痛，头晕。3.黑木耳：黑木耳可以用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，崩漏，高血压病。4.大白菜:白菜叶含有较多的维生素C，常食对预...
高血压食疗菜谱
答：其抗氧化效应以改善血液功能保护心脏，预防动脉粥样硬化，对于高血压有辅助食疗作用。拌海带丝原料：海带200g，胡萝卜50g，葱、蒜、食盐、米醋、生抽适量。做法：海带泡软后切丝，入沸水中烫透捞出，过凉水；胡萝卜去皮后切细...
血压高的人还怎么吃才比较合适?
答：3、高血压病人每日蛋白质含量不宜过高,应多吃鱼类,鱼类的蛋白质可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压,如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。 4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,比如土豆、茄子、海带、莴笋。
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
答：患有高血压的患者，一日三餐应该以清淡为主，多食用蔬菜，水果等，避免食用高热量，高脂肪的食物摄入，不能吃过于辛辣或者是油腻的食物，尤其是不能吃高盐分的食物。可以吃多吃新鲜的蔬菜。多吃一些芹菜啊，有助于降血压的...
适合高血压的菜谱大全
答：高血压人群食谱做法大全一：酸辣蕨根粉 必备主料：蕨根粉60g、小米椒1个、熟花生米2g 辅料：辣椒油3g、盐适量、胡椒粉2g、白糖粉1g、香菜2g、大蒜2g、醋6g 做法步骤：1、先把蕨根粉用开水煮软，后捞起，用凉水过凉，捞起...
高血压食疗菜谱有哪些?
答：[功效]芹菜性凉降压,牛肉健脾养胃,适合高血压患者食用。 4.山楂肉片[原料]山楂片100克,荸荠50克,猪腿精肉250克,植物油60毫升,鸡蛋2个,精盐、黄酒、姜末、葱花各适量。 [做法]①山楂片洗净,分两次煎液,文火浓缩至100毫升。 ②猪腿...
高血压食疗菜谱
答：高血压的食疗有，芹菜炒洋葱，紫菜鸡蛋汤，淡菜拌黑芝麻，青椒炒洋葱，黑木耳炒瘦肉片，白菜拌粉丝，银耳紫菜汤，冬瓜羊肉汤，芹菜炒土豆丝，豆片拌娃娃菜鸡丝，山药炒芹菜，黑木耳炒彩椒，洋葱炒茄子，鸡胸肉炖板栗枸杞，...
有关治疗高血压的菜谱
问：最好详细一些
答：治疗高血压的食谱一、降压六荤素 原料：瘦肉30克、土豆50克、茄子50克、海带50克、豆腐皮50克、绿色青菜100克。调料：植物油、食盐少许，味精适量。初加工：将瘦肉切末；土豆切片后投入沸水锅中焯至八成熟后捞出。茄子、...
高血压必备的八种降压蔬菜有哪些
答：1、茄子 茄子是我们饭桌上最常见的蔬菜之一。炸、炒、熬、红烧等等，做法多样。茄子不仅是饭桌上的一道美味，茄子还有良好的降血压功效，患有高血压的人可在食疗菜谱中适当添加茄子，对降血压有很好的帮助。2、刺菜 刺菜又...
高血压及糖尿病患者食疗菜谱
问：高血压降压水果蔬菜吃了怕血糖也上来了，不爱吃鸡蛋和肉类，有没有好的...
答：糖尿病的菜谱一：1. 西红柿滑肉汤 材料：瘦肉，西红柿2个，鸡蛋1个，植物油、盐、姜片各适量。做法：1、西红柿洗净，切小块;瘦肉洗净，切片，加入适量盐和面粉，搅拌均匀后，再加入鸡蛋液搅拌。2、锅内倒油烧热，放入...