“饭后百步走”这种说法对吗?
答:“饭后百步走,能活九十九”,其实,这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说,饭后胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下,既能减少其他部位的血液流量,又能保证胃肠道...
哪种减肥药管事
企业回答:舒尔佳奥利司他,是OTC减肥药,是目前畅销的减肥产品。它是一种有效安全的新一代减肥药,奥利司他有效成分不进入血液循环,不作用于中枢神经,是通过抑制脂肪的吸收来达到减肥的目的。所以服用奥利司他不需要刻意节食,不过吃一些脂肪含量不高的...
饭后百步走,对健康具体有哪些帮助?
答:大家也都觉得经常走路可以让自己的心情变得很愉快,还能够让自己感觉到非常的舒服。饭后百步走促进肠胃消化有一些人在饭后散步的话,能够让自己的肠胃更好的消化,还能够促进夜晚更好的休息和睡眠。而且饭后散步也是一种非常解压...
饭后百步走,这样做有什么作用吗?
答:饭后百步走,有助于肠胃蠕动,还可以帮助消化,同时还可以消耗身体的热量。因为现在人的运动量非常的少,热量消耗也特别的少,所以就会导致肥胖。在吃完饭后走100步慢慢的走,这样的话才会对身体的健康达到良好的作用,但是要...
饭后百步走的科学解释是什么?你有哪些了解?
答:首先,饭后走一百步肯定对身心健康有益,但饭后走的时间应该选择。你应该在饭后立即锻炼和散步,因为当你刚吃完一顿饭时,你的胃就处于饱胀状态。同时,化学物质的分泌也相应增加,并开始在胃内消化,此时,胃的血液供应比...
为什么说“饭后百步走,活到九十九”?
答:饭后百步走,活到九十九。这是老人留下的话。让我们动起来,饭后休息半小时,然后去走步,对健康有利,老一辈留下的是真理,是通过实践的,所以饭后要走起来。饭后百步走,活到九十九。这是老人留下的话。让我们动起来,...
饭后百步走的下一句快来看详情
答:1、饭后百步走,活到九十九。2、养生之道,古来有训:“饭后百步走,能活九十九”。那么,饭后走上一百步,就真能活到九十九吗?答案揭晓:这要看你怎么走!老话常说,“饭后百步走,活到九十九。”随着医学知识的普及,...
饭后百步走,是一种健康的运动方式,哪些人不适合?
答:由于饭后大量的血液会集中在消化道,停留在大脑的血液就会相应地减少,这个时候立即运动就很容易出现脑部缺血的情况。饭后百步走的适宜人群是平时活动比较少,以及比较肥胖或者胃酸过多的人。在饭后立即出去散步,实际上会增加我们...