蚕豆炒韭菜怎么做,孩子吃了增强免疫力,女人吃了排毒美颜?
答：蚕豆炒韭菜时，蚕豆和韭菜的比例为5：1,是最适合，这一配制炒出来蚕豆这是最香最好吃的。韭菜不能放得了多，会抑制蚕豆的香气的。炒好的豌豆，尽可能吃了，不必留宿，由于服用留宿后豌豆，容易造成腹泻，不太建议服用。...
蚕豆和什么菜一起炒好吃
答：【韭菜炒蚕豆】食材：蚕豆适量、韭菜1小把、干辣椒3根、盐、生抽。做法：1、带皮的蚕豆，新鲜的韭菜，干辣椒准备好。2、蚕豆去掉外面的硬壳。3、全部去掉外壳后，用清水洗干净控水。4、韭菜泽洗干净，切成长段，干辣椒清...
蚕豆怎么做好吃呢
答：1、蚕豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用。2、起油锅加油3大匙，放入生姜末爆炒至金黄色。3、将蚕豆放入锅中并加水1/2杯炒至熟软。4、最后加入韭菜、其余调味料拌炒片刻即成。作用 1.本道菜亦可清蒸，最后将调味料淋...
惊蛰时节吃什么?
答：明日惊蛰，少食一味，多吃二菜，常喝三水，为春季健康打好基础推荐菜谱——韭菜炒蚕豆【材料】：韭菜 1把、蚕豆 150克、盐 适量、蒜 2瓣、辣椒 适量【做法】：蚕豆剥去外壳，洗净沥干，韭菜洗净沥干后切成小段；锅中热...
蚕豆的做法
问：外面买的那种
00:40
回答: 匿名用户
时间: 2020年12月29日
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蚕豆怎么做好吃?
答：【第一种】蚕豆炒韭菜 【食材】蚕豆300克，韭菜100克，姜末5克，蒜碎10克。【调料】盐3克。【具体的流程】(1)把从壳里扒出的蚕豆米清洗干净，锅里烧水，水开，加入少许盐入底味，几滴油保持色泽，把蚕豆放入焯水，...
有着天然黄体酮之称的素菜,家常做法是哪样的?
答：【菜品】：韭菜炒蚕豆米 【主料】：新鲜蚕豆米200g,韭菜适量 【配料】：海盐适量（没有的普通食用盐也可以），葵花籽油适量（没有的可以用橄榄油，最好不用大豆油，因为大豆油味道太重会减少成品的自然香气），大蒜根据...
蚕豆怎样烧法
答：1、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。2、加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅...
八十高龄的老人菜谱
答：3、韭菜炒蚕豆 材料：带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克、油一匙、盐少许。带皮蚕豆洗净，韭菜折去老根、泥土和黄叶，洗净切成小段，炒锅放火上，烧热，放入一匙油，将蚕豆倒入，不停翻炒，...
蚕豆米炒韭菜怎么做如何做好吃
答：食材 主料蚕豆米200克韭菜1小把辅料油适量盐适量红辣椒1个蒜2瓣 步骤 韭菜炒蚕豆米的做法步骤11.准备好原材料；韭菜炒蚕豆米的做法步骤22.蚕豆米放入锅中焯煮， 加入点油和盐（这可是保持蚕豆翠绿色泽的秘密哟）；韭菜...