芡实的做法大全家常
答：具体做法如下：将芡实和红豆提前一晚用清水浸泡，泡好的芡实和红豆清洗干净之后，放入砂锅，加入1000毫升的清水，大火煮开后，转成小火煲1个小时，中间我们将南瓜去皮，然后切成小块备用，等芡实和红豆煲好之后，再放入南瓜，...
鲜芡实的做法大全
答：1、将大米淘洗干净。2、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。3、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。03 淮山芡实粥 材料 主料：淮山药，芡实各50克，粳米100克，猪油，精盐各适量。做法 1、将粳米洗净，...
新鲜芡实怎么煮好吃又营养
答：第一、准备好鲜活柴鸡;收拾干净。取一半，剁大块。撕去鸡皮备用。第二、准备好淮山、莲子、芡实。淮山去皮切块。莲子、芡实冲洗干净备用。第三、锅中水开，倒入鸡块。焯至无血水，洗净备用。焯好的鸡块放入炖盅。第四、加...
芡实怎么煮好吃又营养
答：芡实通常需要将其煮烂后食用，如果直接食用口感会大打折扣，通常新鲜的芡实清洗后，可以直接用文火温煮即可，而干芡实需要清洗干净，并放入清水中浸泡一天再用文火温煮，需将其煮30～40分钟就可以了，当中可适量的添加大米、...
怎样炒芡实
答：1.芡实：取原药材，除去杂质及残留硬壳。用时捣碎。2.炒芡实：取净芡实，置预热炒制容器内，用文火加热，炒至微黄色，具香气时，取出晾凉。用时捣碎。3.麸炒芡实：先将麸皮放热锅内，用中火加热，炒至烟起，再将净...
芡实怎么做
答：做法：糯米、食养家芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；食养家莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心；锅中加入约2000亳升冷水，将食养家莲子、食养家芡实、糯米放入，先用旺火烧沸；再改用小火熬煮成粥...
芡实最简单的吃法
答：芡实最简单的吃法：1、芡实枸杞银耳汤。2、清湿利器增强版红豆薏苡仁粥。3、山药粥由薏苡仁制成。4、芡实和莲子被煮成猪心。5、莲子粥和芡实粥。芡实甜，涩，滑。归脾肾经。具有健脾止泻、补肾补精、清湿止带等功效。
芡实的食用做法与功效 芡实的烹饪方法
答：1、芡实可以做炖汤，也可以煮粥。2、芡实薏米粥的做法：材料：芡实40克，薏米40克，粳米120克，水适量，盐少许。做法：把粳米、薏米淘洗干净，把芡实捣碎备用。将加工过的粳米、薏米、芡实倒入锅中，加水适量，用武火煮20...
芡实怎么煮容易烂
答：1、芡实洗净后用冷水浸泡2个小时备用。2、将准备好的红薯洗干净备用。3、芡实连同浸泡芡实的水倒入电饭煲内胆。4、再加适量水，将内胆放入电饭煲盖上盖，选择一小时煲粥档煲。5、将洗净的红薯去皮切成滚刀块。6、电饭煲内水...
芡实怎么煮更容易熟
答：芡实容易煮熟的做法如下：准备材料：南瓜、芡实、大米。一、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。二、大米洗干净用冷水浸泡。三、南瓜洗干净。四、南瓜去皮去瓤。五、南瓜切成滚刀块。六、芡实倒入电饭煲内胆。七、南瓜放入电饭锅内胆...