西兰花炒肉怎么做
答：家常美食西兰花炒肉，好简单还好吃 1.首先准备精瘦肉一份，西兰花一个，姜蒜干辣椒少许。2.洗干净的瘦肉切成厚薄均匀的肉片，加酱油抓拌腌制10分钟。3.洗干净的西兰花分成小朵，用盐水浸泡几分钟杀菌消毒。4.浸泡几分钟后...
西兰花炒肉怎么炒
答：1、食材：西兰花一棵、尖椒二个、肉片少量。2、西兰花，摘去枯叶，用刀将花从茎上分离出来，切成小朵，不要将花弄散了。备用。3、尖椒，洗净外表，切去头尾。剖开，去籽，切成小段，备用。4、瘦肉，用开水汤淖，切成...
西兰花炒肉的做法
答：西兰花炒肉的做法：1、猪里脊洗干净，然后切小片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺翻炒均匀，腌制10分钟；2、西兰花切成小朵，洗干净，姜蒜切末，红椒切条；3、锅里清水烧开，放入西兰花焯水30秒，捞出沥干；4、锅里...
西兰花炒肉的做法简单,怎么做西兰花炒肉最好吃呢?
答：一、准备食材。里脊肉清洗表面的赃物和血水，切成薄片状，并加入适量的蚝油和淀粉搅拌均匀后腌制十五分钟后备用。这样可以有效的锁住里脊肉的水分。直接将西兰花切成花朵形状，然后放入盐水中浸泡，这样可以去除西兰花中的虫子，...
西兰花炒肉的做法
答：西兰花炒肉的做法 西兰花胡萝卜腊肉饭 西兰花50克，胡萝卜30克，洋葱20克，腊肉50克，米饭200克 2.起锅点小火，加适量冷油和胡萝卜翻炒3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉4.开大火，放西兰花和米饭继续翻炒...
西兰花炒瘦肉怎么炒好吃
答：西兰花炒肉 首先准备西兰花一颗，用手撒成小块，把西蓝花放大碗内，加食盐少许，再加水适量浸泡20分钟。我们把猪瘦肉切成肉丝，放碗内加料酒、生抽搅拌均匀腌制备用，一个红甜椒洗干净，切小丁备用。辅料：葱花、蒜末、姜...
西兰花怎么炒肉才好吃
答：把西兰花和猪肉混合在一起，做成西兰花炒肉搭配均衡，既可以吃到鲜香的五花肉，又能吃上清脆爽口的西兰花，接下来就给大家详细介绍西兰花炒肉的好吃做法。1.将西兰花掰成小块后，先清洗一遍，再放入盐水中浸泡，可以去除...
猪肉炒西兰花怎么做好吃
答：西兰花炒肉的做法：1、西兰花切块，豆角切段；2、猪肉切片，加料酒腌制10分钟左右；3、锅中倒油，烧热后放入猪肉翻炒几秒，再加入西兰花和豆角，加少许水焖煮3分钟；4、大火收汁，放入...
西南花菜炒肉的做法窍门
答：西兰花炒肉 食材：西兰花200克、瘦肉150克、红椒片适量、蒜片适量、香葱3根、精盐2克、生抽2汤匙、料酒少许、食用油适量、玉米淀粉少许。做法：1、准备好红椒片，西兰花用刀切为小朵。西兰花清洗小窍门：水里加入精盐，泡...
肉炒西兰花的家常做法
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回答: 庞馨欣sunny
时间: 2021年02月25日
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