怎么煮西兰花
答：西兰花切开一小簇小簇的 用盐水泡30min(我自己个人习惯)放入盐水中煮 沸腾煮熟即可 培根炒西兰花 用料 西兰花；培根；蒜；葱；姜 做法 西兰花切小块，培根切小段，葱姜蒜分别切碎 起油锅，小火爆香葱姜蒜，马上下培...
水煮西兰花的做法步骤图,水煮西兰花怎么做
答：1、准备材料，西兰花剪成小块洗净，蒜头剥好切成片。2、锅底放少许油，放入切片好的蒜头爆出香味。3、加入洗好的西兰花中火翻炒一会儿。4、加入清水，大约能够没过西兰花的一半，水煮约五分钟。5、调入适量的盐，喜欢味道...
如何煮西兰花
答：所谓抄一下，就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟，再捞出来。要水沸后放进去，也不能久煮，否则菜会黄的。根据个人的经验来看，水开后，喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了，喜欢吃软的话煮5分就好，建议不要煮太久，过久...
水煮西兰花的做法
答：材料： 西兰花500克，涮羊肉调料少许。做法：1.将西兰花掰成小朵，放沸水中焯熟。大约焯水2-3分钟即可。2. 将焯好的西兰花放入小盆中，晾凉备用。3.预计晾个半小时到一个小时左右，就差不多了，毕竟初春还不太适合...
水煮西兰花怎么做好吃
答：水煮西蓝花的升级做法：备用食材：西蓝花半个，香菇2朵，胡萝卜1小节，大蒜3瓣，食用油少许，食盐适量，水淀粉适量；制作过程：第一步，首先西蓝花准备出半个，将其用手掰成小朵，然后放入淡盐水中浸泡10分钟，香菇2个，...
减肥餐水煮西兰花的做法是什么?
答：凉拌西兰花的做法 1、西兰花半颗，掰成小朵放入盐水中浸泡30分钟。（去虫，去农药）2、锅内烧开水，滴2滴食用油，少许盐，将西兰花焯水2-3分钟。3、捞出后放入凉水中浸泡1分钟。（是凉水不是生水）4、大蒜3瓣，切成...
水煮西兰花怎么煮好吃
答：在西兰花的花蕾中，很容易藏有菜虫和农药，不易洗净，以下提供一个有效的洗切处理∶(1)将西兰花原棵洗净，可用淡盐水略浸，再切成小朵;(2)茎部可切成小块同煮;(3)将切好的西兰花放入加盐滚水中焯至断生。
西兰花减肥餐怎么煮
答：准备用料：西兰花1个、油适量、盐适量、水1壶 水煮西兰花的做法：步骤一、准备好西兰花。步骤二、切成小朵备用。步骤三、锅里烧一锅开水。步骤四、放入一点点油和盐。步骤五、放入西兰花。步骤六、焯5分钟。步骤七、出...
水煮西兰花怎么做好吃
00:52
回答: 匿名用户
时间: 2020年05月29日
详情请查看视频回答
白水煮西兰花的做法
答：西兰花用开水焯断生，然后锅内少少许油，倒入翻炒，加入点生抽一点点盐，装盘即可