腰果百科介绍
答: 腰果味道甘甜,清脆可口,最常见的是如花生般作为零食,最普通的吃法是在滚油中过一过,捞起即食,是一道理想的下酒菜。若是做菜,则有腰果鸡丁、腰果虾仁、凉拌腰果芹菜腐竹、...
腰果的功效与作用 腰果的食用方法
答:减压抗疲劳 腰果中富含多种维生素,其中维生素A是一种优秀的抗氧化剂,可以让皮肤更有光泽,改善气色。而维生素B1则有补充体力、消除疲劳的功效,如果你感到了疲劳,食用一些腰果是不错的选择。腰果的营养价值 1.腰果含有...
腰果的功效与作用介绍
答:中医学认为,腰果味甘,性平,无毒。可治咳逆、心烦、口渴。 《本草拾遗》云∶腰果仁“主渴、润肺、去烦、除痰。”《海药本草》亦云∶“主烦躁、心闷、痰鬲、伤寒清涕、咳逆上气。”腰果的食用禁忌 1、腰果含油脂丰富,...
腰果有哪些功效与作用及禁忌
答:1、腰果含有丰富的油酸和亚油酸,能有效预防高血脂、冠心病等病症,可以帮中老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病,还可以润肠通便,延缓衰老。2、腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护...
腰果的营养价值和功效作用
答:腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。1、腰果含有热量较高,主要来源是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白质。2、腰果脂肪酸中主要是不饱和脂肪酸,其中油酸占不饱和脂肪...
腰果简介?
答:腰果是坚果类的一种,为腰果树的种子,因呈肾形所以叫做腰果,为世界着名的干果之一,一般在吃宴席的大拼盘时会见到它或做为下酒菜!挑选腰果时,以整齐均匀、色白饱满、味香身干、含油量高者为上品;保存得宜可放一年...
腰果的功效与作用
答:调节血脂、美容养颜、缓解便秘 腰果又名鸡腰果、介寿果,因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢,清脆可口,为世界著名的四大干果之一。同时还具有降压、益颜、延年益寿的功效。调节血脂:腰果中含有丰富的不饱和脂肪...
腰果的做法
答:做法:1、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。2、虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。3、芹菜洗净,切段。4、锅加热...
腰果有哪些好处
答:1、调节血脂:腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸,这种物质能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,帮助降低血脂,故有调节血脂的功效,高脂血症者可适量食用。2、美容养颜:腰果营养丰富,含有维生素A、维生素C、维生素E等,这些...
腰果是什么植物的果实?
答:腰果是腰果属植物的果实。腰果原产热带美洲。主要生产国是巴西、莫桑比克、印度。中国海南和云南也有种植。从腰果树枝干间结出的腰果首先会长的像颗三角形的酪梨,不过体积大约只有酪梨的1/3,一般被称之为酪梨苹果(Cashew ...
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