素炒西兰花怎么炒
答：好，已经开锅，现在我就把它倒出来。把锅烧干烧热，放上花生油，葱蒜抄一下。炒出香味来了，把西兰花放进去，翻炒。红椒放进去。放点盐，放一点鸡精马上出锅，倒入一点香油。素炒西兰花现在已经完成了。
清炒西兰花的简单做法
答：2.将西兰花、鲜草菇片,胡萝卜丁依次放入沸水中焯下,马上捞出过凉后沥干。 3.炒锅中放入植物油烧热,下入西兰花、鲜草菇片、水发香菇片、胡萝卜丁炒匀,加入蚝油用小火煨5分钟,调入食盐、鸡精、白砂糖,用湿淀粉勾薄芡,炒匀即可。
素炒西兰花怎么做 素炒西兰花的做法
答：1、材料：胡萝卜半个、葱1块、姜1块、盐少许、生抽半勺、花生油少许。2、西兰花一朵，洗净。3、把西兰花掰切成小块，胡萝卜切片，葱姜切片。4、锅里放入花生油，放葱姜爆香。5、下入胡萝卜煸炒。6、下入西兰花翻...
西兰花怎么炒好吃简单?
答：素炒西兰花的做法详细步骤：1、西兰花切小朵。2、大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末。3、胡萝卜去皮洗净，切片。4、西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出。5、锅中倒入20克油烧热，把蒜末爆香，再放入花椰菜、洋菇...
素炒西兰花的家常做法是什么?
答：素炒西兰花的做法 1、准备一颗西兰花。2、西兰花分成小朵，用清水清洗。3、沥干水分。4、锅加一碗水，倒入西兰花。5、焯水煮两分钟，捞出沥干水分。6、锅热油，下入姜蒜爆香。7、下入焯熟的西兰花。8、加盐，味精、...
炒西兰花的做法
答：素炒西兰花窍门 1、西兰花焯水之前会用盐水浸泡，能将西兰花中的农药残留清除清洁，在煮的时候可以加一些食用油。2、西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在煮西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感。3、焯完...
怎样素炒西兰花,全家都爱吃,看一遍就会呢?
答：食物主要材料西兰花300克、胡萝卜1根、生鸡蛋2个、泡发木耳10克调料葱5克、盐3克、郫县豆瓣酱10克、生抽酱油5mL素炒西兰花的处理方式 第一步最先我们一起来解决下食物，把西兰花清洗，切成小块、葱清洗切似刀、胡萝卜...
炒西兰花的正确方法
答：素炒西兰花窍门 1、西兰花焯水之前会用盐水浸泡，能将西兰花中的农药残留清除清洁，在煮的时候可以加一些食用油。2、西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在煮西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感。3、焯完...
做清炒西兰花的具体步骤
答：2、西兰花用手摘成小朵小朵的,用清水多洗几遍。3、辣椒切小段,蒜米切小丁。4、锅中烧开水,放入西兰花焯水2分钟。(PS:焯水为了让西兰花炒出来颜色更翠绿。)素炒西兰花的做法 5、西兰花捞出滤干水份。6、放入适量油热...
素炒西兰花怎么炒好吃
答：2.胡萝卜洗净，切成小块，放到热水里焯一下。3.锅里放油，放入花椒煸炒出香味。4.放入蒜末、青辣椒翻炒。5.放入西兰花翻炒均匀。6.放入盐、味精调味，淋少许香油即可出锅。7.盛入盘中，即可享用。