蒜苔怎样做好吃
答：2、蒜苔鸡胗：将鸡胗洗干净切成片状，用大葱、生姜、花椒、干辣椒、淀粉、料酒和白胡椒腌制半小时左右；蒜苔洗净切段备用；锅中烧热油，将腌好的鸡胗倒入，急火快炒变色后迅速捞出；再倒少量油，爆炒蒜苔约30秒，下鸡胗一...
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蒜苔的营养和功效与作用
答：蒜苔的营养和功效与作用1 1、提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以...
怎样做蒜苔
答：做法：（1）将蒜台洗干净了，切成小快准备好。（2）将两个新鲜的鸡蛋打到碗里，加入少许食盐大散备用。（3）炒锅中加入适量油，大火烧至8成热，倒入蛋液，翻炒成块，盛出备用。（4）蒜苔洗净切成段，锅中留底油，烧...
蒜薹的做法?
答：1、准备葱末，姜丝，猪肉切丝，胡萝卜切丝，蒜台切段。2、锅中倒油，加入姜丝，葱末，倒入猪肉丝，煸炒至肉丝变色。3、倒入蒜台，翻炒均匀。4、倒入胡萝卜丝，鸡粉，盐，翻炒均匀。制作方法二。1、蒜苔150克去头尾切...
蒜苔的功效与作用
答：1、降血脂：蒜苔中含有丰富的维生素c，具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。2、通便：蒜苔含有丰富的膳食纤维，在肠道中能吸水增加粪便体积，增强肠胃蠕动力，刺激大肠排便，起到预防和辅助治疗...
蒜苔怎么做
答：做法一，蒜苔炒腊丁 材料 腊肠1截，蒜苔5根，红尖椒1个，盐少许，鸡精适量，做法 1.蒜苔、腊肠、红尖椒，分别洗净、切小丁 2.锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香 3.放入蒜苔丁，翻炒三分钟 4.放入红椒丁 5.加入少许...
蒜苔怎么处理蒜苔如何处理
答：1、将买回来的蒜苔去掉包装后整理，放在水池中。2、放水，水浸没过蒜薹就可以了，用水浸泡蒜薹。3、然后就等着就可以了，蒜苔要用水泡10分钟左右。4、用手一根一根的揉搓蒜薹，力量不要太大，会坏。5、通过泡洗和揉搓...