炒生菜怎么炒
答：方法：1、把生菜老叶去掉，清洗干净。坐锅放水，加盐、糖、油，开后放生菜，翻个倒出，压干水分倒盘里。2、坐勺放油，加蒜炒一炒，加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤，开后勾芡，淋香油，浇在生菜上即可。...
素炒生菜怎么做好吃
答：NO.4 清炒生菜 准备食材如下：生菜500克，色拉油适量，食盐3克 具体做法如下：生菜洗净后用手一片片撕开，锅热油，放入生菜和盐划炒至软即可！NO.5 蚝油生菜 准备食材如下：生菜400克，食盐3克，蚝油15克，红...
生菜的做法
答：4、生菜含热量低，生菜的主要食用方法是生食，为西餐蔬菜色拉的当家菜。5、生菜除生吃、清炒外，还能与蒜茸、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的：（1）清炒生菜具有生菜本身具备的功效，如镇...
清炒生菜咋做好吃
答：清炒生菜 材料 生菜，油，盐 做法 1.生菜摘洗干净，摘成寸段；2.炒锅加热，放油，等油热的时候下入生菜，翻炒几下，放盐，炒匀即可。
素炒生菜的做法?
答：1.准备食材,将大蒜（3-4片）、生菜（2颗）分别洗净,切好备用;2.热锅中倒一点油,将大蒜倒入,爆炒几下；3.再将洗净的食材倒入,大火烧,生菜很容易瘪下去;4.加一点水,盖上锅盖焖一会儿 ,大火持续；5.大约3分钟左右，...
清炒生菜的做法
答：1、生菜掰开洗净。2、锅中放水，滴入几滴油，放一小勺盐，水开后放入生菜，很快捞出。3、锅中放少许油，把姜末、蒜末放进煸炒香，然后放入生抽调味即可。
生菜的功效与作用 生菜怎么做好吃
答：2、蒜蓉生菜 除了具有清炒生菜的功效外，还有杀菌、消炎和降血糖的作用，甚至还可以补脑。生菜含有丰富的维生素，具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功效。大蒜有解毒、行滞、健胃的功效，对脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、...
炒生菜的做法
答：炒生菜的做法 准备材料 生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，白糖10克，料酒20克，胡椒面1克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量，蒜末3克。烹制方法一 ①把生菜老叶去掉，清洗干净。坐锅放水，...
青菜炒生菜怎么做
答：主料：生菜400克，蒜头30克。辅料：食油1勺，食盐3克。清炒生菜的做法 1.生菜撕开，清洗干净，沥水备用。2.蒜头去皮再切片。3.锅中下油，烧热后下蒜蓉炒出香味，再倒入生菜。4.大火翻至软。5.加入鸡精翻炒均匀即可。
生菜的作法
答：炝炒生菜 用料 红花椒适量；生菜两棵；干辣椒（我用的是四川子弹头）2-3个；蒜2-3瓣；姜2片；盐适量；糖适量；醋少许 做法 生菜根切掉，一片片分开，菜心可以留大一点，洗净沥水备用 锅烧热下油，可比平时炒菜时多...