腐竹拌黄瓜

腐竹拌黄瓜的家常做法

答：步骤1、腐竹提前泡发。黄瓜切丁。步骤2、糖醋酱油香油加香菜搅拌均匀。步骤3、倒入料汁。步骤4、放烧烤料搅拌均匀。步骤5、完成。以上内容参考 百度百科-腐竹拌黄瓜

黄瓜拌腐竹的做法有哪些?

答：3、准备黄瓜一根，缠上保鲜膜拍碎，装入碗中，倒入腐竹、木耳、调好的蒜蓉汁，再加两勺生抽、两勺醋、一勺香油、半勺食盐、一勺白糖，先抓匀入味，再加香菜、熟花生米，稍微拌匀后即可食用。

腐竹黄瓜怎么做好吃

答：腐竹拌黄瓜 原料：准备半斤腐竹，黄瓜2根。做法：1、先把黄瓜洗净，切去两头，再切成小块，放大碗内加盐拌匀，腌一刻钟左右后，轻轻挤去水分。2、用水将腐竹泡胀，洗净，下开水锅中氽一下，再用凉水过凉，捞起挤干，...

黄瓜腐竹的做法

答：做法步骤1.将腐竹切成2厘米长的段；黄瓜洗净切成薄片。2.将腐竹放入盘内，黄瓜放在腐竹上面，加入葱丝，姜丝，精盐、味精、花椒油拌匀即成。提示：腐竹要用凉水泡开，腐竹不糟，有咬劲；但拌前要用沸水烫一下，使之回...

黄瓜和腐竹怎么拌菜

答：主料 黄瓜适量 辅料腐竹适量 配料盐适量 味精适量 香油适量 清淡口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 黄瓜腐竹的做法步骤 请点击输入图片描述 1 腐竹用凉水泡发洗净、黄瓜洗净。请点击输入图片描述 2 腐竹切段。请点击输入图片...

凉拌黄瓜腐竹的做法大全

答：在步骤6的腐竹中，加入黄瓜丝，倒入步骤7中准备的酱料，搅拌均匀。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 加香菜末，搅拌均匀即可装盘。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 END 注意事项 1茶勺=5ml，...

凉拌黄瓜腐竹如何做,口感清爽,酥脆香甜呢?

答：第三步锅里放入适量植物油，当油温高之后我们放入麻椒炸成芝麻油。再将青瓜和腐竹放入碗里，放入炸好的麻椒油，再倒入一小勺食盐食用醋，拌匀就行了。我絮絮叨叨：腐竹归属于豆类食品，它沉淀了黄豆的精华，所以说腐竹之中...

凉拌黄瓜腐竹需要准备哪些食材?怎么制作?

答：黄瓜用冷水冲洗干净沥干水分备用，碗中，放入调味品内搭味，生抽酱油少量，白砂糖少量，小香油少量，蒜末少量，自制辣椒油少量，麻椒油少量，搅拌均匀就可以上餐，一道家常味的腐竹拌黄瓜就制做完成了。腐竹用小水泡发，捞起来...

腐竹拌黄瓜的营养价值

答：腐竹拌黄瓜的热量 蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小,是减肥期间推荐的烹调方式。营养素含量(每100克)热量(大卡)321.60 碳水化合物(克)15.08 脂肪(克)16.34 蛋白质(克)28.02 纤维素(克)1.03 腐竹拌黄...

腐竹和黄瓜凉拌的做法

答：我们日常生活中有很多凉菜，凉菜在炎热的夏季吃可以降温避暑，不同食材做的凉菜对人体有着不同的功效，凉拌腐竹黄瓜花生米是一道比较受欢迎的凉菜，不但吃起来味道可口，而且营养也比较丰富，很多人还不知道凉拌腐竹黄瓜花生米...