素什锦怎么做好吃
答:素什锦的做法步骤1111.焯好的多种时蔬。素什锦的做法步骤1212.炒锅放橄榄油加热,时蔬入锅,放盐、味精、芝麻油翻炒。也可以不用油锅炒,用盐、味精、芝麻油调好汁淋入时蔬中,搅拌均匀即可。我为了让盐、味精充分溶解...
素什锦的原料有哪些?
答:素什锦的原料有鲜蘑、香菇、黄瓜、胡萝卜、西红柿、姜、西兰花、玉米笋、清水马蹄、窝笋、紫菜头各40克。素什锦是一道常见的汉族名菜,属于素菜。用木耳,萝卜,笋丝,豆腐干,白菜等制作而成。先将绿豆芽去根,豆腐干、白...
素什锦都有什么食材
答:素什锦有黄豆芽、芹菜、雪里蕻、胡萝卜丝、藕片、黄花菜、香菇、木耳等不少于10种蔬菜炒制而成,讲究一点的人家会选16种或19种蔬菜,取“和顺长久”寓意。素什锦菜是南京的特色素菜,属金陵菜,又称十样菜、素什锦,是一...
素什锦的做法
答:素什锦是以豆制品为主料而制作的,而豆制品中含有丰富的蛋白质、人体必需氨基酸、钙、磷、铁等人体需要的矿物质,可均衡人体膳食,从而达到延缓衰老的效果。素什锦含有大量的维生素B族和纤维素,定期食用可促进肠道壁的蠕动,...
素什锦的营养成分及功效
答:素什锦的营养成分及功效1 一、素什锦的主要食材,孩子食用很健康 素什锦是由胡萝卜、竹笋、香干、芹菜、粉丝、海带、莴笋、佐料和调料等组成,热量较低,富含维生素、矿物质、脂肪、蛋白质、纤维素等多种营养成分。小孩食...
素什锦的原料有哪些
答:素什锦原料有黄花菜、香菇、黑木耳、油面筋、素肠、毛豆、鸡毛菜、熟笋肉、五香豆腐干、边尖笋、白糖、酱油、精盐、味精、植物油、素鲜汤等。什锦菜是南京特有的素菜,属金陵菜,又称十景菜、十样菜、素什锦,是一道色...
素什锦的原料有哪些?
答:原料有木耳,黄耳,草菇,胡萝卜,鲜百合,黄瓜。清炒素什锦,美食,主要原料有木耳30克,黄耳30克,草菇150克,胡萝卜50克,鲜百合50克,黄瓜100克(切成小块);此美食做法简单,是一道美味的家常菜。制法 (1)木耳洗净...
素什锦里都有什么食物
答:素什锦顾名思意就都是素的,里面有:木耳、腐竹、芹菜、花生仁、藕、南齐、胡萝卜、银耳、彩椒等,你自己可以随意放什么东西,都拌在一起放好作料即可。凉拌素什锦的方法如下:1、准备一颗,将西芹洗干净,然后将西芹的...
介绍下素什锦怎样做?
答:1.将所有的菜切好。2.把切好的菜用开水焯一下,黄瓜不用焯水。3.煮好的菜放到冷水中过凉。4.过完凉水的菜,放到一个大盆中。
素什锦做法
答:食材 盐 10g 生抽 20g 油 20g 葱丝 20g 香菇 100g 黄瓜 100g 豆芽 100g 豆皮 100g 胡萝卜 100g 金针菇 50g 木耳 50g 方法/步骤 香菇切片,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,豆皮切丝。锅中倒油,放入葱花爆香。素什锦...