鸡胸肉怎么香煎
答：鸡胸肉洗净控水斜切两面打上花刀，撒上盐入味，腌制10分钟 平底锅烧热后倒入适量的花生油 待油热至七成时，把腌制好的鸡胸肉平铺在平地锅中。煎至一面微黄时翻过来煎另一面，如此反复，煎至两面都发焦黄时即可 .煎至...
煎鸡胸肉的做法
00:28
回答: 奉央4V
时间: 2020年12月23日
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怎样煎鸡胸肉
答：煎鸡胸肉的做法 步骤1、一块鸡胸肉对半横切成平均的两片，再用刀背轻轻拍松让其更松软更容易入味。2、鸡胸肉中加入半勺盐、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、2勺生抽、2勺蒜末、1勺淀粉（淀粉是为了让肉更嫩，如果你是严格控...
鸡胸肉煎多久就熟了?
答：香煎鸡胸肉的做法：准备用料：鸡大胸1块、黑胡椒适量、盐适量 1、主要食材：鸡大胸一块。2、鸡胸肉整块煎的话，由于比较厚，很难煎透又老，所以要先去鸡胸上的筋膜，然后片成薄片。3、将片好的鸡胸肉用刀背均匀的敲...
怎样煎鸡胸肉好吃
答：工艺：煎 口味：咸鲜味 时间：<5分钟 热量：较低热量 配料：烹饪步骤：1.鸡胸肉从冰箱取出，解冻 2.将鸡胸肉逆纹用刀背稍稍拍松。如果太厚的话，从中间片几片或者竖着切成几个约1厘米厚的片也行 3.鸡胸肉中加入...
鸡胸肉煎法
答：1.一块鸡胸肉横向片成两片，用刀背轻轻给它做个马杀鸡。2.腌鸡胸肉：半勺盐+1勺黑胡椒粉+3勺料酒+2勺生抽+2勺蒜末+1勺淀粉（严控碳水摄入的同学可不加淀粉，但加了会比较嫩），腌30分钟。3.锅中倒入5g橄榄油，...
鸡胸脯肉怎么煎
答：煎鸡胸肉的做法 将鸡胸脯肉切成合适大小，放盐，黑胡椒粉，姜粉，蒜粉，酱油腌上十分钟，平底锅放上适当橄榄油加热，将鸡胸脯肉顺次放入锅中煎。刚开始放大火煎，偶尔用筷子翻动以免煎糊了。等两面都微焦的时候盖上锅盖...
鸡胸怎么煎
答：香煎鸡胸肉 食材：鸡胸肉一块，蒜，生抽，老抽，胡椒粉，料酒，淀粉，盐 做法：1.鸡胸肉解冻后，横着从中间切成薄一点的两片，用刀刃正反均匀的拍打每一面，可以让肉质更柔软入味 2.处理后的鸡肉放入盆中，加入蒜末、2...
香煎鸡胸肉怎么做好吃
00:55
回答: 海以冬的老巢
时间: 2021年03月05日
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鸡胸肉怎么做好吃?你知道吗?
答：香煎鸡胸肉、香辣鸡胸肉丝、凉拌鸡丝都是非常好吃的鸡胸肉做法。鸡胸肉因为脂肪含量较低，所以深受减肥人士的喜爱，但是鸡胸肉本身比较柴，如果制作不好让人难以下咽，其实鸡胸肉也有很多好吃的做法，既可以起到减肥的作用，还...