玉米南瓜粥

玉米南瓜粥的做法?

答：南瓜去皮去籽，切小块，倒入砂锅中。请点击输入图片描述 2 大米，小米淘洗两遍，倒入砂锅内，倒入适量清水。请点击输入图片描述 3 冷冻的熟玉米粒用清水洗一下，倒入砂锅中。夏天玉米盛产的时候，将玉米煮熟，玉米粒搓下来...

经常喝南瓜玉米粥对我们的身体都有哪些好处?

答：玉米南瓜粥是一种主要由新鲜玉米粒和南瓜混合而成的粥。它含有大量的维生素和多种矿物质，摄入后可促进人体新陈代谢，预防高血压、高血脂等病症。南瓜中维生素E和胶原蛋白含量丰富，能美白皮肤，并能降血压、降血脂，而玉米...

玉米南瓜粥怎么做

答：玉米南瓜粥的做法 步骤 1.准备适量的南瓜，削皮 去瓤待用 2.把南瓜切成适合的大小，备用 3.上锅烧水，加入刚才切好的南瓜 4.熬粥的同时准备适量的压碎的玉米粒，备用 5.等南瓜熬得差不多了，加入 压碎的玉米粒，边...

玉米南瓜粥有什么功效

答：玉米南瓜粥的功效有：1、南瓜有利尿排毒的作用。且热量极低，南瓜和玉米搭配熬煮成粥，味道十分香甜可口，而且可以增加饱腹感，适合减肥人士作为主食食用。2、玉米具有调中开胃，降浊利尿等功效，而南瓜则能温中健脾，结合了...

玉米南瓜粥怎么做好吃

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回答: 匿名用户

时间: 2020年05月19日
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玉米碎南瓜粥的家常做法

答：玉米碎南瓜粥 1 准备好食材 2 南瓜去皮切丁 3 大米、玉米碎淘洗干净 4 将大米倒入砂锅 5 玉米碎倒入砂锅 6 添适量清水，大火煮开，小火慢煮15分钟 7 倒入南瓜丁，继续煮至粥粘稠 8 放冰糖调味出锅 9 可以喝喽 ...

小米玉米南瓜粥的做法,小米玉米南瓜粥怎么做

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回答: 赶海铁哥

时间: 2020年10月05日
南瓜玉米小米粥怎么做？准备南瓜玉米粒小米，加水，烧20分钟，把南瓜压碎 ，可以不放糖哦。

玉米南瓜粥怎么做如何做好吃

答：玉米 35克 清水 800克 辅料 糖 适量 步骤 1.食材准备 2.玉米取粒洗净 3.南瓜去皮切丁 4.香米淘洗一遍 5.锅内加入清水玉米和香米，大火熬开 6.熬开后加入南瓜，小火25分钟 7.简单美味（不喜太粘稠的粥）食用时...

病人的营养粥怎么做

答：一、玉米南瓜粥 功效简介 夏天容易脱水和乏力,这一款玉米南瓜粥，玉米有开胃和利尿的功效。而和南瓜配合,两种食物里富含的维生素和氨基酸可以补充我们夏天流失的营养。而且这款粥口味具有淡淡的甜味和奶香味,开胃的同时,也能...

玉米和南瓜可以放在一起煮粥吗?

答：南瓜、大米、玉米烧粥是绝配。南瓜里的维生素a对眼睛特别好，玉米里的维生素e是延缓衰老的天然营养素。这款粥特别适合婴幼儿和老年人，很养胃的。南瓜不会导致腹胀，如果你不想放南瓜也可以改放胡萝卜 ...