如何预防乳腺癌转移
乳腺癌严重的话是会转移到其他地方的，那么如何预防乳腺癌转移呢？
乳腺癌患者应注意功能锻炼。由于乳癌手术范围较大，局部皮肤，皮下脂肪、血、神经、淋巴管以及肌肉等都会有不同程序的损伤，从而影响患侧上肢的活动，甚至出现胸廓畸型。要预防这一点，最重要的是及时进行功能锻炼。
同时为预防乳腺癌的复发和转移，在乳腺癌患者治疗间歇调养期间，家属应根据患者的身体状况及对治疗的反应做好安排。如果患者术后身体十分虚弱，加之放、化疗后的毒副反应严重，则应以卧床静养为主，先不要急于起来活动，饮食上应予比较容易消化的、合患者口味的、富含各种维生素及微量元素的食物，少食油腻的食物。
如何预防乳腺癌术后复发
乳腺癌通常都是需要做手术的，那么如何预防乳腺癌术后复发呢？
对于如何预防乳腺癌复发。首先第一也是最重要的，就是注意饮食，特别是不要吃含激素水平高的，因为乳腺癌的发病原因之一是机体激素水平，ER、PR分泌旺盛引起。其次是需要注意休息，不要劳累，特别是不要免疫力下降。还有就是需要定期复查，比如进行全身评估等。
同时对乳腺癌患者进行全程管理。对于HR阳性转移性乳腺癌，使之成为慢性病已成现实；对于HR 阴性转移性乳腺癌，作为慢性病处理已从理论走入实践；治疗慢性病的实质是改善症状，延长生存。
如何预防乳腺癌和宫颈癌
乳腺癌和宫颈癌容易被人搞混，通常如何预防乳腺癌和宫颈癌呢？
子宫癌包括乳腺癌和宫颈癌，可以从以下几个方面预防乳腺癌和子宫癌：首先是生活方面。平时要注意保持愉悦的心情，保持心情舒畅。作息规律，要保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，不要进食高脂肪，高热量，高胆固醇的食物。营养膳食要均衡，要减少摄取外源性的雌激素，不要过早发生性生活，频繁更换性伴侣，要注意性生活的卫生。加强体育锻炼，增强身体抵抗力。
然后是每半年到1年查一次乳腺彩超和妇科彩超，每年需进行乳房体检和妇科检查以及乳腺癌和宫颈癌的筛查。可以根据自己的年龄选择HPV疫苗预防宫颈癌。有发现乳腺异常表现或阴道流血等，需及时就诊。
如何预防乳腺癌早期
乳腺癌早期相对来说还是比较好治疗的，那么如何预防乳腺癌早期呢？
乳腺癌的早期预防包括病因的一级预防和早期发现、早期诊断、早期治疗的二级预防。病因预防主要是针对造成乳腺癌高发的原因进行预防，例如：适当年龄婚育，鼓励女性哺乳，适当的运动控制体重，避免肥胖，尤其是绝经后的妇女。
平时避免服用过多含雌激素丰富的饮食和药物，例如：蜂王浆、避孕药等。二级预防主要是对一些乳腺良性的疾病，进行密切的随访，对乳房进行定期体检，及时的发现早期的乳房病变，做到早期诊断，早期治疗。有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成分，在使用中也要特别慎重。