颈椎病可以通过按摩适当调理,那么颈椎病怎么按摩呢?
首先对于颈椎来讲,不要让它保持一个姿势,不要让颈部僵硬。所以自我功能锻炼非常重要。但是当觉得颈部已经疼痛不适的时候,做按摩也很简单,首先可以做颈部肌肉的提捏,简单解释是可以用手来提捏整个颈部的肌肉,能够感觉到提捏的过程中,颈部的肌肉是酸痛的。
当做完这个活动的时候,颈部会觉得比较放松,这个时候可能起到对颈部肌肉放松的作用。但同时如果已经有颈部疼痛和或者其他不适的症状,也可以选择穴位按摩。比如有头晕,可以按摩风池穴,有颈性失眠或者颈性头部不适,也可以按摩百会穴。往往很多情况下,颈部的疼痛发生在下边颈段,也可以选择大椎穴、肩井穴进行按摩。
颈椎病怎么治疗吃什么药
颈椎病通过吃药的效果会好一些,那么颈椎病怎么治疗,吃什么药呢?
颈椎病急性期的治疗,一般以减轻神经根的炎症反应和水肿为原则,常用的治疗颈椎病的药物包括消炎镇痛药,比较常见的就是扶他林、芬必得等,还可以配合口服神经营养药,比如甲钴胺片,中成药方面也可以用活血镇痛的中药,如颈舒颗粒等,还可以配合脱水药甘露醇等。
要知道颈椎病初期的症状多集中在颈肩部位,主要表现为双肩发沉、肩膀酸痛、按压肩部时会有明显的疼痛感,颈椎容易出现疲累等症状,如果过度疲劳、久坐或坐姿睡姿不正确时上述症状会更为明显。
颈椎病的治疗方法并不只有一种,那么颈椎病治疗方法有哪些呢?
颈椎病的治疗方法分为两大类,一类叫保守治疗,一类叫手术治疗。颈椎病百分之七八十可以通过我们的保守治疗来缓解获得治愈,保守治疗的方法我们分为传统的和现代的。
传统的治疗我们要明确颈椎病到底属于哪一型,颈椎病分五到六型,不同型我们采取不同的保守治疗方法,里面包括我们颈椎的牵引,包括我们的针刺,包括我们的艾灸,包括我们的推拿以及拔罐和刮痧,还包括一些现代康复理疗的办法,都可以很好的治疗颈椎。如果这个人颈椎病比较重,是一种脊髓型的,脊髓都受到了压迫,严重的可以出现大小便的障碍,这个时候我们一定要进行手术治疗。
颈椎病针灸有用吗
针灸可以治疗很多的疾病,并且效果还不错,那么颈椎病针灸有用吗?
不同类型的颈椎病治疗方法是不一样的。对于颈型颈椎病可以进行针灸治疗,针灸能够有效的缓解局部的肌肉痉挛,促进局部炎症致病因子的消除,促进局部的血液循环,加强营养物质的代谢,能够有效的缓解颈肩疼痛。对于症状比较轻的神经根型颈椎病,针灸治疗也有很好的效果。但是对于比较严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病以及椎动脉型颈椎病,针灸治疗没有任何的意义,需要进行手术解除神经血管的压迫。
颈椎病并发症有颈心综合征。表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
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