蒜蓉西兰花怎么做窍门
答：蒜蓉西兰花 材料：西兰花一颗、大蒜5瓣、盐、鸡精、植物油、生抽 做法：将西兰花洗净掰成小朵，同时把大蒜剁碎备用。锅中放适量水，加入几滴植物油和少许盐，水开后，将西兰花在沸水中焯一分钟左右，至变色即可捞出，浸入...
蒜蓉西蓝花的做法?
答：用料 西兰花 1颗 大蒜 3瓣 食盐 3-4克 土豆淀粉 4克 饮用水 80克 食用油 15-20克 蒜蓉西兰花的做法 西兰花洗净，水烧开后放点盐，焯水2分钟，捞出冲凉水，沥干水份备用，西兰花的软硬程度根据...
蒜蓉西兰花的做法
答：蒜蓉西兰花的做法 1.西兰花洗干净，撕成小朵。2.大蒜5瓣切成蒜末，胡萝卜洗净切好。3.锅中倒入适量水烧开，西兰花和胡萝卜放进去焯水半分钟，捞出。4.锅中倒适量油，油温烧至7成热，放蒜末炒香。5.再放入西兰花和...
蒜蓉西兰花的做法
答：1、西兰花切小朵，清洗干净，大蒜切末，红椒切块。2、沸水中加盐，食用油，下入西兰花煮四十秒捞出控油。3、准备汁水，耗油，鸡粉，盐，糖，水。4、锅中加入少许食用油，炒香蒜蓉。5、下入西兰花。6、放入调味汁，大火...
怎样做蒜蓉西兰花,脆爽可口,营养美味又省事?
答：推荐个超简单的炒海蒜蓉西兰花，10分钟就能完成快手菜，我们一起来学好它吧！用材西兰花1-2朵、蒜6-8瓣、生抽或生抽酱油1勺、糖少量、盐适量。流程：第二步直接把西兰花清洗一下，撕成一小块，放入盆里泡浸30-40min...
家常菜蒜蓉西兰花,在家的做法步骤是什么呢?
答：把刚刚装西兰花的网直接倒扣在盘子中，并且把刚刚做好的那些酱汁全部浇淋在西兰花上，这样蒜蓉西兰花就制作完成了。做这道菜的技巧就是西兰花一定要焯水，并且焯水时要放入盐和油。其次就是在制作秘制酱汁的时候，一定要...
蒜蓉西兰花简单做法
答：蒜蓉西兰花是用西兰花、大蒜制作一道家常菜，制作的方法简单易学，老少皆爱。西兰花含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。做法一 原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油 做法 1、西...
蒜泥西兰花的做法家常
答：蒜蓉西兰花的家常做法：1、首先把西兰花清洗干净后掰成小块，然后在淡盐水里浸泡一下 2、把大蒜切成末备用。3、锅中倒入适量的水，水烧开后将西兰花放入锅中，再倒入1小勺家用非转基因小榨菜籽油，焯水1分钟捞出，放入...
蒜蓉西兰花怎么做
答：蒜蓉西兰花,就是道非常简单易做的家常小炒,做好后脆爽可口,配白粥或米饭都是不错的选择哦。胡萝卜，淋入少许食用油、1克盐，汆水1分钟即可，捞出过凉水，起锅烧油，放入蒜蓉翻炒出香味，加入少许水，加1克五香粉、1...
蒜蓉西兰花怎么做好吃
01:29
回答: 一网情深的阿慧
时间: 2020年12月25日
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