螃蟹煮多久最佳时间
螃蟹清蒸的比较常见,有些人选择煮的方式,那么螃蟹煮多久最佳时间呢?
水煮螃蟹需要15~20分钟,可以保证螃蟹的成熟度,也能使螃蟹的滋味更加鲜美。需要根据螃蟹的大小合理选择煮制的时间。煮螃蟹时最好冷水下锅,可以保证螃蟹成熟度一致。螃蟹寒凉,食用时可以配合姜醋汁和黄酒,并且不能食用过多。
要知道蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。根据产地可分为河蟹、江蟹、湖蟹三种。河蟹以河北、天津产的最为著名,江蟹以南京产的最好,湖蟹以江苏昆山阳澄湖、山东微山湖、南京高淳固城湖产的品质较好。螃蟹盛产在8~9月,特别是高梁红时是吃蟹的最好时节,有“七尖八圆”之说。螃蟹的头胸甲呈圆形,褐绿色,螯足长大且密生绒毛,频足侧扁而长,顶端尖锐,螃蟹肉白嫩,味鲜美。
螃蟹煮多久可以吃
螃蟹煮着吃也是非常鲜美好吃的做法,那么螃蟹煮多久可以吃呢?
水煮螃蟹要煮15~20分钟才能吃,可以根据螃蟹的大小适当调整煮制的时间,这样可保证螃蟹的原汁原味,食用时可以蘸取姜醋汁。螃蟹营养含量丰富,但是性质较为寒凉,一次不能吃太多,否则会引起身体不适。
不过注意当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的蛋白质会分解产生一种叫组胺的有毒物质。随着死亡时间的延长,蟹体积累的组胺越来越多,毒气越来越大,即使煮熟了,这种毒素也不易被破坏。因此,千万不要吃死蟹。选蟹时要做到“五看”:一看颜色;二看个体;三看肚脐;四看蟹毛;五看动作。蟹的颜色要青背白肚、金爪黄毛;个体要大而老健;肚脐要向外突出;蟹脚上要蟹毛丛生;动作要敏捷活跃。
螃蟹煮多久最好吃
螃蟹选择煮的方式一定要时间合适才行,通常情况下螃蟹煮多久最好吃呢?
螃蟹煮15分钟左右最好吃。螃蟹本身较易做熟,蒸个15分钟左右即可,很多人为了图鲜会减少螃蟹的加热时间,这样做实际上是不好的,因为螃蟹生活在浅水区,身上很容易受到细菌和寄生虫的污染,细菌和寄生虫不耐高温,彻底加热可以杀死,因此,常规大小的螃蟹蒸15分钟左右即可,这样既蒸熟了螃蟹,而且味道鲜美,又不会担心寄生虫问题。
通常吃蒸煮的蟹最安全:螃蟹生长在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐烂动物,蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会被感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。
螃蟹煮多久能杀死里面的寄生虫
螃蟹虽然鲜美,但里面也是有寄生虫的,那么螃蟹煮多久能杀死里面的寄生虫呢?
螃蟹建议在水煮开锅后再继续煮5-10分钟即可,这时候已经完全熟透了,是可以杀死螃蟹体内的寄生虫的。选择螃蟹时,请勿选择太大的螃蟹,蒸时可能不方便。蒸时首先将螃蟹放入冷水锅中。如果选择普通锅,通常需要蒸20至30分钟;如果是高压锅,则只需5至8分钟。 但这也取决于螃蟹的大小,如果螃蟹很大,就要多蒸一会儿。
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。