【微波炉猪肉脯的做法】微波炉秘制猪肉脯的做法_微波炉猪肉脯的做法步骤教程_微波炉猪肉脯的做法

微波炉秘制猪肉脯的做法

微波炉秘制猪肉脯可以当零食吃,那么微波炉秘制猪肉脯的做法是什么呢?

准备1块猪腿肉洗净,猪里脊也可以,将猪肉剁成肉馅,然后将盐、糖加入其中拌匀,盐少放些,后面加生抽和蚝油,加入蚝油、料酒、生抽拌匀,用筷子将肉馅朝一个方向搅拌5分钟左右,直到肉馅产生筋度,腌制半小时左右。准备锡纸,在表面涂上一层油,防止粘底,将腌制好的肉放在锡纸上压平,在上面铺上保鲜膜用擀面杖擀成2-3毫米左右的薄片,撕去保鲜膜放入微波炉,烤15分钟。

15分钟后,取出将烤盘中的汁水倒出,在正反两面刷上蜂蜜,翻个面让刚才在下面的面朝上,再15分钟,再次取出按实际情况调节,如果没有烤透再刷上一层蜂蜜再烤几分钟,肉馅要擀的均匀,太薄的地方容易烤干,太厚的地方烤好吃起来会有点柴,具体烤的时间要根据肉脯的实际情况调节。

微波炉猪肉脯的简易做法

微波炉猪肉脯跟烤箱的做法是不同的,那么微波炉猪肉脯的简易做法有哪些呢?

准备原料:猪瘦肉250克,生抽15克,细砂糖15克,鸡蛋25克,鱼露(鱼酱油)5ml,黑胡椒少许(可不加),蜂蜜15ml。猪肉洗净后使用料理机打成泥,或者用刀剁成肉糜。建议用料理机,料理机会比剁的更细。把肉糜、细砂糖、生抽、鱼露(鱼酱油)、黑胡椒分别倒入大碗里。用筷子搅拌均匀。

搅拌均匀之后,再缓慢倒入打散的鸡蛋,顺时针搅拌上劲粘稠,先将和烤盘的大小一致的油纸铺在台面上,取一半搅好的肉馅放在油纸上。肉馅上盖一层保鲜膜。揭去保鲜膜,把肉馅连同油纸一起放入烤盘。烤箱提前预热5-10分钟,温度180度,烤盘放入微波炉中层,烤10分钟。蜂蜜加15ml清水调成蜂蜜水。10分钟后 取出烤盘,在肉脯表面刷一层蜂蜜水,继续烤10分钟左右。取出后冷却,用剪刀剪去边角,剪成长方形即可。

微波炉猪肉脯的做法步骤教程

微波炉猪肉脯好吃又不失营养,那么微波炉猪肉脯的做法步骤教程是什么呢?

肉糜(三分肥七分瘦),加上蚝油顺着一个方向搅拌,约15分钟,肉糜夹开能看到类似丝状。然后静置一小时。取一些肉糜铺平,盖上保鲜膜用擀面杖压成均匀的薄片。取下薄膜,刷上薄薄一层蜂蜜,撒上芝麻。微波炉调到G-1(或者中火,或者P70),放入转三分钟。

三分钟后取出,反面刷上蜂蜜撒上芝麻,微波设置不变,再转三分钟。再三分钟后取出,这时会有水滲出来,将水倒干净。再正反二面薄薄刷一层蜂蜜,再各转三分钟(这里一共就是六分钟了)。因为微波炉不一样,所以最后需要再根据自己家微波炉的实际情况再烘干点水份,一定要旁边仔细观察。

微波炉猪肉脯的做法

微波炉猪肉脯还是比较简单的,那么微波炉猪肉脯的做法是什么呢?

瘦肉,肥肉分别剁成沫搅一起,把调料都放进去,别加水。搅拌再铺上保鲜膜腌制半小时,在盘子上铺一层铝纸,四周略向上拨(会有水),去保鲜膜,放肉,再铺一层保鲜膜在肉上,用擀面杖压成0.2毫米(自己看看大概差不多),压成肉片后放在铝纸上,完全去保鲜膜,刷一层蜂蜜,放入微波炉180度15分钟,15分钟后拿出来把水倒掉,翻过来刷一层蜂蜜,撒芝麻,继续15分钟即可。可以自己看多加点时间,但注意要在旁边看着别烤焦了。

通常,微波炉猪肉脯是在家里做的,材料放多放少是可以自己控制的。猪肉脯的基本材料有:瘦猪肉、白糖、味精、酱油、胡椒、酒。如果喜欢吃辣的,可以多放点胡椒或辣椒,制成麻辣味或香辣味十足的猪肉脯;若酱油或盐的量较多,就可以制成咸味的猪肉脯;加入五香粉就可以制成五香猪肉脯等等。

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