豌豆的做法步骤
豌豆的做法还是比较多的,通常来说豌豆的做法步骤有哪些呢?
玉米炒豌豆。锅中注水,加少许食用油烧开,加适量盐煮沸,将玉米焯至断生捞出。豌豆焯水捞出,调和油起锅,倒入红椒片、姜片和葱白煸香。倒入焯水后的玉米粒和豌豆,将玉米粒和豌豆翻炒均匀,加盐、味精,放入白糖调味,加少许水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅装盘即成。
或者把豌豆放锅里煮一下,大概1分钟,然后把水过滤掉待用。把五花肉和胡萝卜切成丁,蒜拍碎。锅里放油,油温后把猪肉放进去翻炒,带猪肉有点金黄时放入蒜,待蒜和肉都金黄时,调至中小火,放入酱油,快速翻炒,接着马上放入胡萝卜和豌豆翻炒,火调至中大火,翻炒1分钟,豌豆翻炒完放水,跟豆差不多高的水位就行,然后调大火煮滚,再调中小火,盖上盖子煮,到汤汁还剩少许就可以关火。
豌豆的家常做法
豌豆大多数市场和超市都有得卖,那么豌豆的家常做法有哪些呢?
把豌豆倒入沸水中,煮一会儿捞出。起锅烧油,放入肉丁、葱花、老抽翻炒。炒至肉变色后,放入豌豆,放入适量的盐、鸡精、味精,翻炒均匀即可出锅。
或者肉分别切丁,肥肉和咸肉需要分开,炒锅放一点油,小火煸炒咸肉和肥肉油脂,放入姜和干辣椒炒出香味,放入瘦肉丁小火滑炒至变色,加入调味料,放入豌豆粒翻炒,一直翻炒到豌豆粒变粉,熟了即可出锅。
还有香椿先下锅焯烫一下。锅里加油下肉丝下锅煸炒一下,再将豌豆清洗好下锅同炒,加适量的细盐调个味,再将香椿改刀下锅同炒,食材熟透出味后,出锅前加入适量的酱油提个鲜即可。注意用的都是易熟的食材,因此不用炒的太过。
干豌豆要怎么吃
豌豆有干豌豆,干豌豆做法会少点,通常来说干豌豆要怎么吃呢?
干豌豆可以做成豌豆黄。脱皮干豌豆用清水淘洗几次,淘洗干净后,加入适量清水,浸泡3-4个小时,直至完全泡发,锅中倒入水,放入泡好的脱皮干豌豆,用大火加热煮开,再盖上盖小火煮20分钟,直至豌豆用小勺能轻松压烂,料理机内倒入煮好的干豌豆,加入65g细沙糖,打成豌豆泥。
另起锅,倒入豌豆泥,大火煮开后,转小火不断翻炒,炒好后倒入保鲜盒内,尽量抹平表面,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4个小时,直至完全凝固定型成块,冷冻好后取出来,切成小块,这样泡发后的干豌豆做的“豌豆黄”就制作完成了。
新鲜的豌豆要怎么吃
新鲜的豌豆做起来还是比较简单的,那么新鲜的豌豆要怎么吃呢?
做成豌豆糕。豌豆提前3、4个小时泡水,放入高压锅加水,水量高过豌豆或再多些。压40分钟,刚揭锅时的豌豆,鼓涨得有原来的两倍大,用勺稍碾压即成粉状,凉后倒入搅拌机,搅打3、4次,如过于浓稠、搅拌机转动费劲的话,加些水。将豆泥重新倒回高压锅,加白糖,中小火熬,期间用勺子不停搅拌,直至豆泥干稠成型,勺子底部粘些豆泥也不会掉下来,黑芝麻粉和蜂蜜调成馅,干的话就加少许水;豌豆泥分成若干个小块,取一块豆泥,压成碗状,馅包入皮中,揉圆,填满模具,倒扣,脱模即可。
或者胡萝卜切片,从中间切开后形成半圆。摆在盘中,形成外围。黄瓜也切片,切成半圆,竖着围在胡萝卜里面一圈。枸杞浸泡洗净后,用厨房纸吸掉水分。摆在胡萝卜外一圈,花生米冷油下锅,炸制表面变色,晾凉备用。用水将土豆煮至八分熟。玉米粒也煮至八分熟。豌豆也煮至八分熟。胡萝卜也煮至八分熟。锅里倒入油,将上面的食材下锅翻炒即可。