【丝瓜汤】丝瓜汤怎么做好吃法大全_丝瓜汤最简单的做法

丝瓜毛豆的家常做法窍门

丝瓜毛豆做的好吃也是有方法的,那么丝瓜毛豆的家常做法窍门是什么呢?

丝瓜切滚刀块,准备点辣椒,蒜泥。油锅烧热放菜子油炒毛豆变色后先倒盘子里。再起油锅把蒜泥和辣椒炒香,放入丝瓜把毛豆倒入一起翻炒,加一小勺盐一小勺糖加点鸡精,再放点开水闷五分钟,就可以出锅装盘了。

或者毛豆买过来剥好,过水洗好备用。丝瓜切条状备用。毛豆加水煮熟,连汤一起备用。锅里热油,加入丝瓜翻炒,等丝瓜变软稍熟,加入沥干的毛豆翻炒。将之前煮豆的汤加进锅里。大火煮开闷半分钟即可。通常市场里剥好的毛豆不够新鲜,煮不出鲜味。因此毛豆要自己剥才会比较鲜嫩好吃。

丝瓜汤下奶的做法

丝瓜汤在一定程度上是可以有效下奶的,那么丝瓜汤下奶的做法是什么呢?

可以把丝瓜切成片,然后洗干净,放入滚水中煮,也可以搅点鸡蛋丝放入锅中,产妇喝丝瓜汤还可以活血、清热解暑,而且对皮肤还很好,有抗衰老的作用。建议也可以把丝瓜跟肉片儿或者是鱼放在一起煮,营养更丰富,还有疏通乳汁的作用,而且还开胃,经常吃丝瓜汤对身体有很多好处,能预防疾病。注意尽量不要单独煮丝瓜汤,因为营养达不到,产后营养要均衡。

或者丝瓜削皮、切块,块可稍厚,油烧开后至七成热,放入肉末煸炒,加盐及葱姜去腥 ,炒至半熟,放丝瓜煸炒至半熟,加开水煮至汤浓色白,即可出锅。注意炒肉末油温不宜油太热,否则肉末硬,不利产妇牙齿健康。

丝瓜汤怎么做好吃法大全

丝瓜汤想要做的好吃并不是很困难,那么丝瓜汤怎么做好吃法大全是什么呢?

丝瓜汤是以丝瓜、水发香菇为原材料的一种食谱,具有清热解毒功效。同时,也适用于口臭、骨节酸痛,尿道灼烧刺痛等症状。做的时候起锅烧油放入丝瓜片炒软后,倒入适量清水煮开,再加盐调味,倒入鸡蛋液煮熟成型,期间略微搅散鸡蛋液,避免糊在一起。最后滴入几滴香油、放入葱末,一份美味的丝瓜汤就完成了。

或者丝瓜洗净去皮切片,鸡蛋打散备用,锅中放少许植物油,放入丝瓜炒软后倒入适量清水,烧开后加盐调味(一个丝瓜的话加两碗水即可,水不宜过多),倒入打散的鸡蛋液,滴几滴香油加入香菜末即可。要知道 丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。

丝瓜汤最简单的做法

丝瓜汤不用煲很久,因此比较简单,那么丝瓜汤最简单的做法是什么呢?

先将丝瓜去皮、洗干净,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水,倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成。

或者丝瓜去皮后切成滚刀块,冲洗下沥干水分备用。将火腿肠切片。鸡蛋打散。锅内倒少许油,加热后把丝瓜放入翻炒。待丝瓜翻炒变软后,注入两大碗的清水烧开。汤水烧开沸腾后加入虾皮,慢慢倒入鸡蛋液。(鸡蛋液下入锅中时,要顺着锅一圈淋下去,等蛋液在锅里凝固,就会是漂亮的蛋花了)关火,因为火腿肠已经是熟的了,所以最后放。再调入适量盐,搅拌均匀即可。

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