五谷杂粮粽的做法 五谷杂粮粽怎么做
答：1、准备五谷杂粮400克，提前用冷水浸泡4小时，糯米提前用冷水浸泡1-2小时，然后混合在一起备用粽叶提前浸泡并且刷洗干净，棉线剪成包扎需要的长度备用。2、包粽子，粽叶两张交叠，卷起成漏斗状，填入混合好的馅料，把上方...
五谷杂粮粽子配方 五谷杂粮粽子配方是什么
答：1、五谷杂粮粽子配方一般为：糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、红腰豆等。在包粽子前需要把各种杂粮分别用清水浸泡3-4小时左右，一般浸泡到杂粮吸水膨胀变软即可。2、包粽子：粽叶两张交叠，卷起成漏斗状...
五谷杂粮粽子配方
答：制作步骤如下：1.准备：五谷杂粮400克，提前用冷水浸泡4小时，糯米提前用冷水浸泡1-2小时，然后混合在一起备用粽叶提前浸泡并且刷洗干净，棉线剪成包扎需要的长度备用。2.包粽子：粽叶两张交叠，卷起成漏斗状，填入混合...
五谷杂粮粽子的做法和配料
答：五谷杂粮红枣糯米粽 材料准备:白糯米。黑糯米。红豆。红枣。高粱。花生。所有材料都要提前洗干净准备好泡在水中两小时然后沥干水分。搅拌均匀放一勺白糖 包好粽子以后加水盖过粽子大火烧开然后焖两个小时 ...
五谷杂粮粽子配方
答：五谷杂粮粽子配方一般为:糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、红腰豆等。在包粽子前需要把各种杂粮分别用清水浸泡3-4小时左右，一般浸泡到杂粮吸水膨胀变软即可。五谷杂粮粽子配方 五谷杂粮粽子一般是做成无味...
五谷杂粮粽子配方
答：1.洗泡好的三宝米和糯米混合，加水1/2杯，置电饭锅中蒸熟（非电子锅，外锅加水1/2）；荷叶泡水备用。2.鱼肉洗净，切片；萝卜干末洗净，沥干水分；香菇对切泡水至软；虾米洗净备用。3.锅烧热，入油将虾米炒香后，加入...
五谷杂粮粽子的做法有哪些
答：五谷杂粮粽的做法 用料，糯米，薏米 紫米 高粱米 绿豆 黄米 粽叶等 准备：五谷杂粮（这个可以根据自家的存粮随意调整，荞麦仁、薏仁、小黄米、紫米、高粱米和绿豆）提前用冷水浸泡4小时，糯米提前用冷水浸泡1-2小时，然后...
五谷杂粮粽怎么做好吃
答：五谷杂粮粽的做法 1.准备：五谷杂粮400克（这个可以根据自家的存粮随意调整，我就用了家里现有的荞麦仁、薏仁、小黄米、紫米、高粱米和绿豆）提前用冷水浸泡4小时，糯米提前用冷水浸泡1-2小时，然后混合在一起备用粽叶提前...
五谷杂粮粽怎么做
答：【端午粽子】---五谷杂粮粽的做法步骤 1 糯米淘洗干净后，浸泡数小时，让它吸足水分，捞出沥干。2 花生米、绿豆、蚕豆瓣、燕麦米提前半天浸泡至涨开。3 粽叶用清水浸泡。4 燕麦片提前半小时淘洗好。5 将所有的杂粮沥干...
五谷杂粮粽子热量高吗
答：五谷杂粮粽子10种以上的热量(以100克可食部分计)是83大卡(347千焦),单位热量较低。材料 圆江米300克，红豆，绿豆，燕麦，眉豆，花生，苡仁共300克，蜜枣，粽叶及绳子若干 做法 1、杂粮提前一天泡发，圆江米提前两小时泡发...