西兰花炒虾仁怎么做好吃
答：1.准备好食材 2.把虾剥去壳，去头，挑去沙线 3.漂净沥干，用盐，料酒，淀粉搅拌好 4.锅里水开，放些油，把虾仁放入焯10秒钟捞出。5.西兰花切小朵洗净 6.放入加了油的开水里焯2分钟捞出 7.用清水，淀粉，盐...
西兰花炒虾仁的做法
答：西兰花炒虾仁 〖材料〗大虾半斤、西兰花1斤、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、姜3片、白胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、〖做法〗把大虾去掉头部，再把虾身剥去外壳，取出虾仁，挑去虾线，再把虾仁的背...
请介绍下西兰花炒虾仁的美味做法?
答：西兰花炒虾仁的做法 步骤1 虾仁去壳去虾线 步骤2 放入料酒白胡椒粉生抽腌制片刻 步骤3 西兰花胡萝卜木耳焯水 步骤4 锅烧热加入适量油，将葱泥爆香 步骤5 加入腌制的虾仁煸炒到金黄色 步骤6 放西兰花胡萝卜木耳一起翻...
西兰花炒虾仁的做法和营养功效
答：1、虾仁放入料酒，生粉，盐，鸡粉，少量水腌制15分钟;2、西兰花撕成小朵，用清水冲洗干净后捞出沥干，红椒切块备用;3、起锅烧水，加入1匙盐，烧开后放入西兰花焯水15秒，捞出过冷沥干;4、起锅烧油，放入虾仁滑炒至变色...
虾仁和西兰花怎么炒好吃
答：【西兰花炒虾仁】食材：西兰花，基围虾，生姜，料酒，胡椒粉，生抽，淀粉，食盐，食用油，做法：1、盆中加入半盆的水，放两勺食盐两勺淀粉搅拌均匀。倒入西兰花泡15分钟。再用流动的清水冲洗干净就可以了。因为盐有杀菌的...
西兰花和虾仁怎么炒好吃
答：西兰花炒虾仁主料鲜虾 西兰花 冬笋 辅料油适量 盐适量 鸡精适量 生汾适量 料酒适量 西兰花炒虾仁的做法步骤1. 鲜虾去、去壳，留下尾巴上的壳，再对虾仁开背，洗去泥肠；2. 虾仁用少量生粉、料酒、盐腌10分钟；3. ...
西兰花炒虾仁怎么炒
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回答: 双鱼段干明俊
时间: 2021年02月13日
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西兰花炒虾仁的家常做法
答：4.炒锅烧热，倒入适量食用油，下入葱花、姜丝煸炒出香味。5.放入虾仁，翻炒两下，加少许盐入味。6.焯烫好的西兰花放进去，翻炒均匀。7.再加入1勺盐调整味道，再加爱小勺鸡粉，翻炒均匀后，加入1小勺水淀粉炒匀，...
如何在家做西兰花炒虾仁好吃?
答：西兰花炒虾仁是一道菜肴，主要食材是西兰花和虾仁，调料是大蒜、辣椒、植物油、料酒和盐，这道菜味道鲜甜。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护...
美味可口的西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单
答：具体步骤 第一步 1.把西兰花切成小块！把虾去皮！挑虾线！第二步 2.锅内放油！放姜丝！放虾仁！爆炒！变色加西兰花！第三步 3.加西兰花爆炒！1分钟就可以出锅了！第四步 4.味道鲜美！烹饪技巧 一定爆炒，炒过了...