《步步惊心》里女主的姐姐马尔泰·若兰嫁给八爷，坐在很多人求而不得的位置，有着八爷的宠爱，却日日郁郁寡欢。
唯有一次，在明玉的挑唆下，她给妹妹解围为一众阿哥表演马术助兴，掀裙上马一气呵成，仿佛和马融为一体的飒爽风姿引得一众阿哥连连称好。
这是若兰全剧最高光的时刻，她脸上罕见露出了笑容和生机，八爷见之恍若隔世，忆起了一段往事。
初见若兰，是在她15岁的时候，那天他去郊外骑马，远远就看到若兰在山上策马奔腾，无拘无束，恣意飞扬，笑声穿透了整个山林。
八爷被明艳的若兰一击击中，于是向父皇请旨娶了她，但从大婚那天开始，他却再也没有过她灿烂的笑容了。在外人眼里，她气质如兰，娴静婉约，只有他知道，她对他的冷淡。
而这一切，只因为如兰心里一直住着一个白月光——青山。
若兰是马尔泰将军的嫡长女，从小娘亲去世，常随父进军营，青山是父亲麾下的少年将军。她的骑术，是他教的，少男少女处着处着就郎有情妾有意了，奈何一个皇命难为嫁给了不爱之人，一个被情敌送上前锋战死沙场。
他死了，但也永远活在了她的心中。多年后她跟妹妹说：我最喜欢夕阳西下的时候，他骑在马上，笑着。
当年《步步惊心》拍摄的时候并没有将青山的形象具象化，而是做了留白处理，或许导演觉得给观众一个朦胧的想象空间更能让这个角色升华。
但很多人都无法想象到底是一个什么样的男子，能让若兰心心念念那么多年，以至于她荣华富贵和温润如玉郎君在侧，只怀念那段马背上日子，以至于她在弥留之际也只想换得丈夫一婚休书，只为利利落落地与他在那边相见。
直到后来看到于适，终于开始理解若兰了。
初见于适，是乌尔善执导的《封神第一部》里的姬发，当年剧组对新人进行了长时间的封闭训练，于适学表演、学历史、学骑马射箭、增肌增重，塑造出来的姬发让人眼前一亮。
身穿盔甲，英俊威武，城门外飞身上马那回头一箭更是击中了亿万观众的心，满足了大家对于“鲜衣怒马少年郎”的全部想象。
负伤后脱下袍子，高大伟岸的身材、锃亮发光的腱子肉，无不一在诉说这个男人的健康和阳刚，有一股子野性荷尔蒙扑面而来。
年少时遇到了这种充满阳光、自由的大男孩，别说是若兰，搁哪个女人身上她不迷糊啊？
而最近，于适的新作《我的阿勒泰》再一次让人想到了“青山”。
《我的阿勒泰》于4月25日在北京国际电影节上首映，将于五一小长假结束之后在央视上星播出，预告一出就“炸了”。
近几年很多剧的焦点都从大都市转到了小镇，前有《去有风的地方》，近有《春色寄情人》，看惯了钢筋铁骨的大城市和行色匆匆的职场打工人，静谧的乡村小镇用旖旎的山水风光一洗大家日益浮躁的心情，平添了一份宁静和向往。
而《我的阿勒泰》则把视角聚焦到了北疆阿勒泰，辽阔的草原，湛蓝的天空，幽静的湖水，浩浩荡荡的牛羊群，质朴的游牧村民，有着与这个时代格格不入的安静祥和。
预告片质感浓浓，像一篇娓娓道来的散文诗。
于适饰演哈萨克少年巴太，在阿勒泰的草原上纵马驰骋，马鞭高高扬起又落下，恣意奔放，酣畅淋漓，隔着屏幕都能让观众跟着他一起感受到自由的风和炙热的生命力。
当他穿着白衣黑裤，蹬着马靴，手挽弯弓，马儿乖顺地跟在他的身后，仿佛从画里出来的华美少年，让人一下子就明白了“人高马大”这个词语的含义。
高大、挺拔、矜贵，带着原始的野性……
有人说，这图是P的吧，谁敢把腿P得比马腿还长？影片里的镜头，就是这么真实。
甚至动态更美，夕阳西下，落日余晖洒在草原上。微风吹拂，男孩宽大的白衬衫衣袂飘飘，潇洒自由，有种广袤天地任他逍遥的惬意，人与自然仿若融为一体。
他戴着毡帽，坐在马背上把背挺得直直的，用哈萨克语对女主李文秀说“jahsema”（你好）；他穿着衬衫优雅地弹吉他。
玲珑少年在人群中闪闪发光，很能理解为什么李文秀会对他一见倾心了。
他也有男孩没长大的一面，会在李文秀过独木桥时躲在树后面吼一声，让她受惊落水，皮一下很开心。
会在她受冻时给她往脸上抹羊粪蛋蛋，李文秀反应过来后笑容凝固，伴随着其他人的哄笑，他挑眉一笑，真诚到让人瞬间没有了脾气。
很多人说，内娱好久没有见过像于适这种“真男人”了，身材高大，有着蓬勃的生命力，举手投足间都是刚毅和硬朗，特别适合演这些自由和有力量感角色。
是的，85后新锐女导演滕丛丛跟亿万观众的第一感是一致的。她说第一眼看到于适骑马的照片就被惊艳到了，她说很久没有看到充满了雄性力量和不羁气质的男性形象了。
除了外形适合巴太这个角色，于适私下做的功课也不少，他特意为角色学了哈萨克语，在采访中能流利地用哈萨克语回答记者的问题。
骑马射箭于他而言更是必备技能，除了是男一，他还是组里的骑射指导，其他的汉族演员拍马戏用替身，唯有他是全程亲自上阵，不管远景近景，因为找不到一个比他骑马更好看的替身。
看得出来，于适不同于现在那些完全奔着流量去的小鲜肉，他一路走来稳扎稳打，一切从角色出发，为角色学骑马学射箭学礼仪，加上演戏本身也有灵气，作品不高产，但每一部都给人一种震撼之感。
相信《我的阿勒泰》播出之后，于适的人气会更上一层楼，成为炙手可热的影视新星。
当然，即使这类立意深刻治愈型田园剧没法大爆特爆，他的阳光少年形象也已经被大家口口相传。
每每重温《步步惊心》就会想到他的隐形作代表《步步惊心之青山》，想到那个马背上光芒万丈的少年，终于理解若兰：年轻时不能遇到太惊艳的人，不然其他的人都会成为将就。
青山应如“适”。