该剧讲述了一场车祸过后，两个普通家庭在人生逆境中以不同姿态面对生活的故事。剧情很感人，两位妈妈的演绎催人泪下的故事让人期待。
光看剧情解说就好带感了，钟楚曦和许娣饰演的是一对“反差母女”。
因为一场车祸，由钟楚曦饰演的原本有着灿烂前程的舞蹈老师程安心失去了双腿，也让她失去了生活的希望。
由许娣饰演的肥胖了大半生的妈妈赵秀芳，决心以“减肥”的约定来激发女儿生活的信心。
这部剧刻画的真的很触动人心，节奏很舒服，开篇就用多个矛盾冲突成功将观众拉入戏。
题材选曲抓人眼球，诠释了两种不同的母女关系和人生态度，将日常家庭生活的矛盾、挫折放大，呈现出复杂又温暖的家庭现状。
带着从未曾有的深度和温度，这部聚焦母女关系的国产剧彻底颠覆了观众对女性题材的既定印象。
女性如花，在生活的逆境中绽放。《如果奔跑事我的人生》用它独特的叙事角度，让我们仿佛看到了每一个平凡又伟大的母亲，以及她们聪慧、勇敢的女儿们。
没有华丽的舞台，也不需要煽情的剧情。它用最质朴的人生百态，告诉我们，人生若是一场马拉松，那么勇敢奔跑便是我们唯一的宿命。
为什么有人说这部剧是真实地可怕的一个剧，而不是那种普通的家长里短的剧。
剧中展示了由于意外残疾带给自己和家人煎熬以及重获新生的整个过程。
以及各自类型的父母与子女的关系，有极具控制欲的，有小心翼翼的，也有宠爱有加的。
还有年轻一代与老人的婚恋、工作、生活上的观念冲突等等。也难得看到不纠缠于性缘关系落脚于母女关系对比的故事底色。
《如果奔跑是我的人生》是一部比较纯粹母女题材的电视剧，毕竟国产剧中女性题材稀少，就算有，聚焦的话题也在女性婚恋和女性职场上。
但这个故事聚焦母女关系，还很大程度去除了一个母亲作为妻子的属性。
其实，这部剧除了老戏骨们的精湛演技外，最让人意外的应该就是钟楚曦和杨超越了吧。
本来以为她俩会是这部剧演技的洼地，可没想到演的都意外的不错，也很贴合角色。
两位青年女性的事业、情感、生活经历等为主线，展现她们在面临厄境的同时勇敢击碎困境。
引领观众从中汲取顽强生活的正向能量，传播无畏坚韧，逆势而上的美好价值。
钟楚曦从完美的舞蹈老师到孤僻又尖酸刻薄的残疾女生，这种身份转换，演绎得让人感觉很准确，很真实。
超越妹妹饰演的是即将毕业的女大学生，由不受妈妈重视到被妈妈随时控制的感觉，还有校园恋情的甜蜜感，演技都有所进步。
总之，这部剧是个超级现实又励志的剧，选角准确，剧情接地气和抓马的同时又狠能让人共情。