生蚝怎么吃 生蚝的常见吃法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

生蚝怎么吃 生蚝的常见吃法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

生活是生活中最常见的水产食材,它也是人们最常吃的海鲜,它肉质鲜,营养丰富,能为人体补育大量蛋白质,也能补肾壮阳。只是有些人对生蚝吃法不了解,平时想吃时也不知道应该如何去做,今天我就把它的常见吃法写出来,大家在吃生蚝以前可以重点了解一下。

生蚝怎么吃 生蚝的常见吃法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

葱姜生蚝

1、新鲜的生蚝可以加葱姜直接炒制后食用,在炒制时需要准备新鲜生蚝500克,香葱20克,生姜一小块,淀粉和料酒以及食用盐,各适量准备一些。

2、把生蚝用清水洗净,再放入淀粉揉搓一会然后再用清水洗净,取出以后去掉水分,加料酒腌制一小会儿,去掉它的腥味,在锅中放清水烧开以后把生蚝入锅,焯烫二分钟然后取出去掉水分。

3、在炒锅中放油加热以后,把葱姜入锅炒出香气,再加入处理好的生活,随后放入生抽与蚝油,快速翻炒均匀,在家时用盐调味,调匀以后就能直接出锅食用。

生蚝怎么吃 生蚝的常见吃法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

蒜泥生蚝

1、生活与大蒜可以说是一对儿理想搭档,大蒜不但能提味增鲜,还能消除生活中的多种细菌,平时大家可以把蒜泥儿和生蚝放在一起蒸熟后再吃,在制作时需要准备新鲜带壳生蚝20个大蒜两头,食用油和青椒以及红椒,还有生抽,各适量准备一些。

2、把准备好的生活放在清水中洗净,并用刷子把它的外壳刷洗干净,在锅中放冷水加热烧开,把带壳的生蚝直接放入锅中隔水蒸制,等锅开以后需要蒸制,5到6分钟,蒸的过程中要不断观看,发现生蚝的壳张开就要马上取出。

3、把蒸好的生蚝取出以后,翘掉一层的外壳,保持好肉的完整,然后在炒锅中加适量食用油,等油加热到五成热以后,再放入切好的蒜泥儿,随后放入青红椒末,快速炒匀等闻到蒜香以后,关火,用小勺,取适量蒜泥儿,直接淋在蒸好的生活肉上面,摆盘以后就能上桌食用。 

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注