章鱼和墨鱼都是生活在海洋中的软体动物，是营养价值极高的海鲜食材，而且它们的外观有些相似，它们的食用功效都很出色，但并不相同，下面我就全面介绍章鱼和墨鱼功效分别有哪些。
章鱼的功效与作用
1、养血通乳
章鱼能为人体补充丰富的蛋白质和微量元素，而且能调节人体内分泌、补益气血，平时人们食用以后可以起到养血通乳的重要作用，它对人类的气血亏损以及贫血还有女性产后少乳等症都有很好的预防与缓解作用。
2、解毒消肿
平时人们食用章鱼，能吸收丰富的氨基酸和矿物质，可以滋补身体，增强人体素质。另外，章鱼从中医角度看，还具有明显解毒功效，平时它可以用于人类无名肿毒和痈疽肿痛等常见病的治疗，其治疗功效特别出色。
墨鱼的功效与作用
1、保护胃黏膜
墨鱼最主要的功效是保护人类的胃黏膜，它含有大量的碳酸钙，这种物质具有很强的制酸作用，能抑制胃酸分泌，，加快溃疡面愈合，平时人们多吃一些墨鱼，可以保护胃粘膜，减少刺激性物质对胃黏膜的伤害，能防止胃炎、胃溃疡以及胃酸过多等常见病发生。
2、收敛止血
收敛止血，也是墨鱼的重要功效之一，她还有一些天然止血成分，就是人们出现便血、吐血以及咯血等出血类疾病时，多服用一些墨鱼能起到良好的止血作用。抗病毒也是墨鱼的主要功效之一，莫语中含有大量的天然多肽，这种物质是天然抗病毒成分，它能抑制多种病毒活性，减少病毒性疾病发生。