六安瓜片你们熟悉吗?很多看到这个名字会认为它是一种药材,其实不然,六安瓜片是中国十大名茶的重要成员,是绿茶的一种,它外形独特,香气诱人,在有些人地区也把它叫做片茶。六安瓜片的功效与作用也很多,喜欢喝茶的朋友可以随我一起去了解它的功效与作用哪些。
六安瓜片的功效与作用
1、六安瓜片能延缓衰老
延缓衰老是六安瓜片的重要作用之一,这种茶叶含有大量的天然的抗氧化成分,可以清除人体内的自由基,也能抑制氧化反应的出现,另外六安瓜片还能提高人体SOD的活性,对提高器官功能,延缓衰老有很明显的好处。
2、六安瓜片能抗菌
六安瓜片还具有不错的抗菌作用,它儿茶素的含量比较高,这种物质可以抑制人体内多种致病菌的活性,也能清除人体内部的一些敏感菌,但是六安瓜片不会破坏肠道中的益生菌群,对提高肠胃功能,预防肠胃疾病有不错的功效。
3、六安瓜片能减肥
六安瓜片中的茶碱和咖啡因的含量也比较多,这两种物质进入人体以后可以刺激酶类物质的活性,抑制脂肪在人体内部堆积,经常饮用还会让人体内部多余的脂肪分解,并随大小便排出体外,对减轻体重,保持身材有一定的好处。