柠檬玫瑰花茶的功效_花茶_做法,功效与作用,营养价值

柠檬玫瑰花茶的功效_花茶_做法,功效与作用,营养价值

下面给大家介绍下柠檬玫瑰花茶的功效,希望大家能够喜欢小编讲的 哦。

柠檬玫瑰花茶的功效_花茶_做法,功效与作用,营养价值

柠檬玫瑰花茶

玫瑰花茶具有美容养颜之效,而柠檬是美白利器,把柠檬和玫瑰花茶一起泡是很多女生夏日里的首选花茶饮品,但柠檬玫瑰花茶不单是美容神器,柠檬玫瑰花茶的功效还有很多,如促进消化、达到瘦身美容等等。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

 

柠檬玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶对肝与胃有调理作用,有和胃养肝,疏肝健脾等功效。《本草纲目》也有记载,玫瑰花有理气和胃,调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎,还能治腹中冷痛,胃浣积寒。

柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效,感觉炙热烦躁时,柠檬的香气可带来清新的感受,帮助澄清思绪。

了解柠檬玫瑰花茶的功效后,再来看看此茶的制作与泡法:

【材料】玫瑰花8朵,鲜柠檬一个

【泡法】

1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片(三四片就行,剩余的放入冰箱中,以备下次使用时新鲜)。

2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。

3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

【功效】美容美白,调气血,调理女性生理问题,消除疲劳,缓和肠胃神经,防皱纹等功效。

通过以上的介绍后,我们了解了柠檬玫瑰花茶的功效不止表现在生理上,还有心理方面,常饮柠檬玫瑰花茶还可去除皮肤上的黑斑,令皮肤白皙,但是刚喝完柠檬水不宜接受日照,以免长斑。

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