不动油烟做大餐--叉烧排骨
之前在微博里发过叉烧肉的做法
后来又买了肋排
做点儿稍高级点儿的
有点大餐模样的
叉烧排骨
大热天的不能不做饭
多让蒸锅啊烤箱啊出出力
让厨娘们的"工作环境”少一些油烟油渍
更少一些汗流浃背的不适
做饭这件事儿也更加有趣了不是?
叉烧排骨
原料:肋排5-6根
辅料:葱两根,姜两片,料酒1汤匙,盐1/2茶匙,生抽1汤匙,叉烧酱5汤匙
叉烧排骨怎么做
1.肋排洗净,擦干。葱姜切丝。
2.均匀淋上料酒,生抽,撒上盐,抹匀,再上下抹匀叉烧酱。
3.烤盘上铺好锡纸,再铺一张大的锡纸(亚光面在内侧),先放上一半的葱姜丝,将排骨放上,上表面再铺上剩下的葱姜丝,用锡纸将排骨包裹好。
4.烤箱200度预热好,中层,烤1小时。
5.取出烤盘,将烤箱温度升到220度。
6.将排骨拣出来,放在底层干净的锡纸上,表面刷上叉烧酱。
7.再送进烤箱,上层,3分钟,取出,翻面,再刷叉烧酱,继续烤3-5分钟。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
陈皮排骨温胃理气,健
陈皮排骨原料:排骨、陈皮、葱、蒜、姜片、料酒、盐、糖、生抽各适量。陈皮排骨的做法1 排骨洗净后切块,以盐、糖和料酒拌匀腌渍备用;2 陈皮...[更多]