外皮酥脆,内馕松软----香脆葱油饼
早餐一直是家庭主妇关注的问题。每天早餐吃什么好?既要快捷方便又要营养全面。说实话,早上时间是最紧张的啦,有时也会外卖个面包啊包子啊,但每当吃过后,总感觉不好吃,软绵绵的不知放了多少添加剂,所以,自己也一直很关注早餐。
看了霞子的葱油饼,让我那个呵呵,你懂得呀,本来就喜欢吃那个脆脆香香的,于是,跟着霞子老师学做葱油饼,那有点脆黄的面片特别好吃,特别香脆,第一次做,不知道好不好,就没拍片片,尝过味道上了瘾,第二次做就拍了这个成品图,方子和基本做法都是参照霞子老师的,我就省略了步骤图了(可以参照霞子的做法),只是我第二次做的时候把后面几道步骤略改动了下。呵呵,成品上传了,交作业了,让霞子老师检查了,0(∩_∩)0~
外焦里嫩、咸鲜味美、葱香浓郁、百吃不厌的葱油饼来啦、、、、
一个成功的葱油饼,葱要多,油要少,外皮酥脆,内馕层多松软.只要材料得当,方法正确,谁都能做出好吃的葱油饼。
香脆葱油饼
食材:面粉300克、水、盐、橄榄油、小葱花
香脆葱油饼的做法
1、普通面粉放入盆中,汤水和面,把面团揉光滑,静止10分钟。
2、把静止过的面团放在案板上,分成均等的小剂子,把每个剂子擀成一个长方形的面片,上面撒上少些的盐,用手抹匀,再在抹了盐的面片上抹一层橄榄油,撒上切好的葱花,抹匀。
3、从自己这边开始往上卷,卷起来成一条长圆面条。
4、捏着一头往里卷,团成螺旋状,然后用手压一下,成圆形盘丝状圆饼。
5、放入放了油的平底锅里,用小火烙至两面金黄色即可
6、不用盖盖,等饼朝下的一面烙成金黄色的时候,翻面,烙另一面至金黄色
小贴士:
1、葱,要用小香青葱,
2.煎饼时火不要太大,以免烧焦。
用心于早餐,唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]