宝宝吃杏鲍菇的做法

1. 宝宝吃杏鲍菇的做法

主料: 杏鲍菇50g,猪肉40g,鸡蛋1个。

辅料: 葱5g,淀粉5g。 做法: 1、杏鲍菇切大口,不要切断。

第一刀不要切段,第二刀再切段,然后切出大约0.5厘米的片。 2、葱切成末,猪肉切小块。

3、鸡蛋打入碗中,搅打均匀,倒入肉馅中。加入淀粉。

肉末加入淀粉会让肉更嫩。加入少许盐,加入葱花,搅拌均匀。

4、调好的肉馅,塞入杏鲍菇中,撒上淀粉,浇上蛋液。 5、放入平底锅,煎至两面金黄。

全程小火,以免表皮焦了,里面还没熟。 6、盖盖焖3分钟。

最后可以调小火盖上锅盖,稍微焖一下,让里面的肉馅熟透。 7、淋上芡汁,出锅。

如果月龄稍大的宝宝吃, 我们还可以来调个浇汁,1小勺淀粉、滴两滴酱油,加入少许的水,小火烧开,酱汁变得浓稠浇到杏鲍菇上就可以了。

2. 杏鲍菇怎么做给宝宝吃

宝宝的肠胃功能还比较弱,给宝宝做的杏鲍菇应该要切成小丁,充分煮熟后再吃。另外,建议爸妈给宝宝食用比较嫩的杏鲍菇,这样才有利于肠胃消化。

杏鲍菇营养丰富、做法多样,妈妈可选择制作多种辅食,但建议宝宝一岁以前不要食用。一般情况下宝宝10—12个月就可以食用蘑菇了,但是杏鲍菇难于咀嚼,建议等宝宝牙齿长齐一点,再食用杏鲍菇。

给宝宝挑选的杏鲍菇不要选用表面纤维太粗的。表面纤维太粗,表示太老了,不太利于宝宝消化。宝宝的肠胃功能还没有发育完善,因此,不太适宜咀嚼过老的杏鲍菇。

杏鲍菇含有膳食纤维而不宜咀嚼,在制作时要格外注意,可将杏鲍菇切成小丁后在充分煮熟或炒熟。

现在市场上的杏鲍菇多为人工种植,食用比较安全,建议购买正规渠道销售的杏鲍菇,并通过感官鉴别、价位高低及气味好坏等方面进行鉴别选购干制或新鲜的杏鲍菇。

3. 杏鲍菇怎么做给宝宝吃 宝宝可以吃杏鲍菇吗

宝宝能吃杏鲍菇,但是过敏者勿食。杏鲍菇含有丰富的蛋白质和钙、镁、铜、锌等矿物质,适合宝宝食用。而且杏鲍菇还含有宝宝生长发育所必需的精氨酸、赖氨酸等8种人体必需的氨基酸,对于促进宝宝记忆,开发宝宝智力有重要的作用。但是杏鲍菇为动风食物,即杏鲍菇中所含有的异性蛋白有可能会成为过敏原,引起变态反应性疾病复发。所以,对蘑菇过敏或者是有过敏史的宝宝,建议不要食用。

宝宝吃杏鲍菇的做法一 杏鲍菇酿肉

主料:

杏鲍菇50g,猪肉40g,鸡蛋1个。

辅料:

葱5g,淀粉5g。

做法:

1、杏鲍菇切大口,不要切断。第一刀不要切段,第二刀再切段,然后切出大约0.5厘米的片。

2、葱切成末,猪肉切小块。

3、鸡蛋打入碗中,搅打均匀,倒入肉馅中。加入淀粉。肉末加入淀粉会让肉更嫩。加入少许盐,加入葱花,搅拌均匀。

4、调好的肉馅,塞入杏鲍菇中,撒上淀粉,浇上蛋液。

5、放入平底锅,煎至两面金黄。全程小火,以免表皮焦了,里面还没熟。

6、盖盖焖3分钟。最后可以调小火盖上锅盖,稍微焖一下,让里面的肉馅熟透。

7、淋上芡汁,出锅。如果月龄稍大的宝宝吃, 我们还可以来调个浇汁,1小勺淀粉、滴两滴酱油,加入少许的水,小火烧开,酱汁变得浓稠浇到杏鲍菇上就可以了。

4. 杏鲍菇怎么做好吃 让孩子抢着吃的杏鲍菇做法

材料

猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。

做法

1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。

2、瘦肉切薄片、青椒切片。

3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用。

4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀。

5、放入葱姜蒜炒出香味。

6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

5. 杏鲍菇这么做,小孩抢着吃,杏鲍菇怎么做好吃

主料:杏鲍菇300克。

辅料:酱油,盐,料酒,姜末,水淀粉,老抽,糖,葱末,香菇适量。

1、杏鲍菇洗干净。

2、切成一厘米见方的长条。

3、香菇泡发后切条。

4、锅中烧开水,把杏鲍菇和香菇放进去焯2分钟,捞出沥干。

5、锅中烧油,姜葱末爆香。

6、放入菇类炒2分钟。

7、放入一汤匙酱油、一茶匙老抽、一汤匙料酒、少许盐和一汤匙白糖,翻炒均匀。

8、再加入适量清水,稍微煮一下。如果怕不够熟,可以加盖子焖一会儿。

9、出锅前淋适量水淀粉勾芡即可。

小贴士

1、用鲜香菇会更好吃。

2、如果家里有彩椒,可以在勾芡前放入。这样成品会更好看,味道也更好。

3、烧的时候如果觉得颜色不够,可以酌量添加老抽。

6. 小孩吃杏鲍菇怎么做软

用料

主料

五花肉6片

杏鲍菇1个

辅料

豇豆

5根

调料

食盐

少许

烤肉酱

半碗

植物油

少许

杏鲍菇猪肉卷的做法

今天鸟儿给大家上个超好吃的卷卷呀——杏鲍菇猪肉卷,用了日式料理的桃屋烧烤酱,味道非常不错,有点甜口,鸟儿很喜欢!为了营养平衡,搭配了三种食材,搭配还是比较均衡的,吃起来也不腻哟!

材料集合图:

1.把杏鲍菇切成长薄片

2.锅入水烧开,放进杏鲍菇片煮1-2分钟至软。捞出后尽量把水分沥干

3.再将豇豆切成长段,要比肉片宽一些,入开水中煮1-2分钟

4.将烧烤酱中加入一点盐和植物油拌匀,取刷子,将肉片两面刷一层酱料

5.将杏鲍菇两面也刷一层酱料,与肉片摞在一些。将豇豆段排在其中一端,刷一层酱料

6.卷起来,尽量卷紧点

7.烤肉上铺上锡纸,将肉卷铺在烤网上

8.烤箱调至180℃,放在烤箱中层,烤25分钟左右

9.中途取出,再刷一层酱料,再接着烤熟即可

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