今天的早上是青菜面
再加肉松煎鸡蛋
再顺手了几粒腰果
因为拍过程
太着急也微赶了一点
腰果处理的微焦了一点
看样子早上玩拍过程是不可行滴
送上先今天的早餐
鸡蛋肉松卷
备料:鸡蛋,肉松,腰果,面条
鸡蛋肉松卷的做法
1:备好所用材料,热锅加少量油,下蛋液,微单面凝固后下适量肉松,再卷起备用。
2:再将腰果过冷水后,下锅煎制出香微黄即可出锅备用。锅回炉,微热,下青菜小炒一下后,加入适量清水。
3:汤底开后,下面条,煮至面条熟后,再加适量细盐调味即可。
健康饮食网小提示
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