花菜炒肉的做法
答：1. 大蒜几粒切成蒜片，生姜一块切成姜片 2. 姜蒜片放在小碗中，加入干红辣椒和花椒 3. 花菜一颗，用刀切在盆中 4. 大朵的用刀切成小朵，不用切段，掰一下即可，切好放在水龙头下清洗，清洗干净控干水分 5. 五花...
菜花炒肉怎么炒好吃
答：1、菜花洗净用手撕成小块备用。2、肉切薄片。3、油烧到8分热，加入肉炒一下、再加入十三香、蒜蓉、小葱。炸出蒜香。4、放少许酱油，加入菜花，大火翻炒一会即可。食用价值：1、花菜炒肉的营养价值特别高。首先是因为...
花菜炒肉的做法
答：1、将五花肉洗净切片，花菜洗净掰成小朵，胡萝卜洗净后切片待用;2、锅中烧热少许油，8成热时放入肉片，翻炒变色然后加入生抽上色盛出;3、锅中热油，放入胡萝卜，加入花菜煸炒，花菜炒变色后放入炒好的肉片;4、接着加入...
花菜炒肉怎样炒的好吃
答：花菜炒肉的做法步骤 花菜炒肉的做法步骤：1 1锅里放水，大火烧开，然后把花菜放进去，翻炒2分钟就捞出，捞出之后放冷水过一遍。花菜炒肉的做法步骤：2 2然后把葱姜蒜辣椒切好，把肉切成肉片，然后用料酒和葱姜把肉...
家常花菜炒肉怎么做?
答：1、花菜掰开洗净，然后滤水备用。2、瘦肉切成小细条备用。3、锅中加水，水开后放入花菜焯水。4、加少量的油，让花菜在开水中翻滚约2分钟即可捞出控水。5、锅烧热，加入适量的油，爆香蒜。6、中小火下入瘦肉，加适量的...
家常菜花炒肉怎么做?
答：家常花菜炒肉的做法 1、花菜瓣开洗净滤水。2、瘦肉切成小细条。3、锅中加入水烧开，放入花菜焯下水。4、加少量的油，让花菜在开水中翻滚约2分钟即可捞出控水。5、锅烧热，加入适量的油，爆香蒜。6、中小火下入瘦肉...
花菜炒肉片要怎么做才好吃呢?
答：把菜花焯水半熟就行，炒一会，吃起来更脆更好吃。肉要用淀粉捏一捏，吃起来会更嫩。另外可以考虑加一些葱花或者香菜叶或者芹菜叶，别有一番风味哈。花菜
花菜肉片怎么炒好吃
答：1、肉片用淀粉、绍酒、精盐、味精拌匀。2、花菜切成小朵，用开水泡后，加入味精、熟色拉油与肉片拌匀。3、装入盘内，加盖高火5分钟，中途搅拌一次即可。食用价值：1、花菜炒肉片中的主要材料花菜和瘦猪肉都是蛋白质含量丰富...
家常花菜炒肉如何做才好吃呢?
答：1、花菜掰开洗净，然后滤水备用。2、瘦肉切成小细条备用。3、锅中加水，水开后放入花菜焯水。4、加少量的油，让花菜在开水中翻滚约2分钟即可捞出控水。5、锅烧热，加入适量的油，爆香蒜。6、中小火下入瘦肉，加适量的...
菜花炒肉怎么炒
答：锅中加入水，水开后倒入花菜焯水20秒左右倒出，锅中倒入花生油，放入肉片炒至断生，放入蒜片姜末爆香，加蚝油味极鲜酱油，红醋，味精鸡粉调味儿，倒入菜花，快速翻炒均匀，淋入水淀粉勾芡即可出锅。一道美味的菜花炒肉制作...