亦饭亦菜喷香的豆豉年糕蒸腊鱼——腌的腊鱼出成果了
这些日子鸟儿都很忙，白天去店里帮忙没时间拍菜，只好晚上回来拍，嘿嘿！总之是挤时间呀！LG说你累不累呀？？？看来俺天生就是劳碌命哟！
年前腌的一些东西也得赶紧吃，因为冰箱也没处放，只好变着法吃一下。腌了两条鱼，比较长，冰箱还真放不下呀，赶紧在天气转暖前能消化一些算一些吧！嘿嘿，今天就做了一条！
年前犯神经买了一大堆年糕，不吃也不行呀，蒸在一起得了，当俺的午饭也不错，省事，哈哈！
希望大家喜欢这道豆豉年糕蒸腊鱼哈！
豆豉年糕蒸腊鱼
原材料:腊鱼1条、年糕250克、干豆豉1把、小葱3根、蒜6瓣、姜3克、青红椒各2个、干红椒随意。
调味料
A料：猪油1大勺、植物油1大勺、豆豉香辣酱1大勺、料酒2大勺、糖1大勺。
B料：植物油1大勺、辣椒油1大勺、花椒油1小勺、生抽2大勺、鸡精。
豆豉年糕蒸腊鱼的做法
1：将腊鱼入冷水中浸泡半天，稍将其泡软，也释放出一部分咸味。
2：将腊鱼切成方块。
3：年糕也切成方块，泡在开水中浸15分钟左右。
4：姜蒜切粒，小葱切段。青红椒、干红椒斜切成细条。
5：锅入A料植物油和猪油，炒香干红椒段和姜蒜。
6：依次加入干豆豉和其它A料炒香。
7：将鱼块和年糕一起入砂锅中，将炒好的豆豉倒入砂锅中拌匀，上锅蒸半小时左右。
8：净锅入B料植物油，炒香小葱段，加入青红椒段炒香。
9：依次加入其它B料炒匀，最后倒入蒸好的鱼块和年糕块拌匀即可。
经验与感怀
1：腊鱼风干的比较干硬，也较咸，用水泡几小时或半天的，一是去掉些咸味，二是也好切块，三呢吃起来口感也不会太柴。
2：如果仅仅是加料蒸一下，口感还是有些单一，所以鸟儿最后回锅了一下，味道更加丰富入味呢！
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]