豆食鲮鱼做法
答：把罐头里的油和豆豉倒入锅中加热，爆香蒜瓣后倒入苦瓜翻炒一下，加蚝油和少许盐炒均匀，倒入鲮鱼快炒几下即可出锅。小诀窍 我建议用甘竹牌豆豉鲮鱼比较好味;如果怕苦,可以将苦瓜切片后用盐水泡20分钟,可以减少苦味 做法三...
豆鼓鱼罐头怎么吃才好吃
答：一、蒜香豆豉鲮鱼炒苦瓜：1.准备好所有食材。2.苦瓜洗净切成厚约4cm的斜片，鲮鱼切小段，大蒜切末，干辣椒切丝备用。3.水烧开，放入苦瓜焯30秒捞出。4.锅里倒油烧热，放入蒜末，干辣椒丝爆香。5.放入罐头里的豆豉...
鲮鱼苦瓜怎么做?
答：1.苦瓜对半剖开去内瓤洗斜刀切片。2.把苦瓜焯水后过凉沥干水份备用。（焯水的开水锅里先滴几滴油，会让苦瓜保持翠绿）3.把鲮鱼罐头中的鲮鱼取出撕成小块。4.热锅放油，油热后下蒜末爆香，舀3大勺罐头里的豆豉酱炒...
苦瓜的吃法 苦瓜的3种吃法
答：加入苦瓜块，烧开后转中小火焖约10分钟，将苦瓜焖软入味。出锅前可以根据个人口味放盐。3、【豆豉鲮鱼炒苦瓜】准备食材，2个苦瓜大约500克、蒜剥皮拍一下，打开豆豉鲮鱼罐头。苦瓜洗净，去瓤，切片。炒锅烧热油，爆香蒜...
胡萝卜红烧排骨, 凉拌千张, 鲮鱼炒苦瓜, 烤紫茄子怎么做?
答：豆豉鲮鱼炒苦瓜 材料： 苦瓜1根、豆豉鲮鱼罐头1盒、蒜2瓣、盐0.6克、色拉油15ml；做法 1.将苦瓜对半剖开，用勺子挖出内瓤，用刀斜片成薄片；将豆豉鲮鱼罐头中的豆豉和鲮鱼分开，豆豉用刀切成小粒，鲮鱼掰成小段；2.蒜...
想吃苦瓜降火但受不了苦瓜的苦味,如何才能去除?
答：制作这道美味的豆豉鲮鱼炒苦瓜并不难，只需要准备一罐豆豉鲮鱼罐头和苦瓜就可以了。小编做这道菜的时候喜欢把苦瓜切成块状，吃起来更加爽口。打开豆豉鲮鱼罐头后，把鱼肉和豆豉分开，鱼肉拆成大小适中的鱼块。热锅下油，加入...
鲮鱼的经典做法 怎么样都好吃
答：第一种:蒜香豆豉鲮鱼炒苦瓜。食材:豆豉鲮鱼罐头1盒、苦瓜1根、干辣椒4个、大蒜、食盐、食用油。苦瓜洗净斜切成片，大蒜切末，鲮鱼切小段，干辣椒洗净切丝。在锅里加入小半锅清水，烧开，放入切好的苦瓜片，烫30秒后捞出...
如何炒豆豉才好吃?
答：1、苦瓜去瓤，葱切片，豆豉鲮鱼准备好 2、苦瓜切片 3、锅中放水，放少许盐，将苦瓜焯水，并用凉水过水 4、锅中放入豆豉鲮鱼和葱花，炒香 5、倒入苦瓜 6、翻炒均匀，加入盐，调味即可 注意事项 如果不喜欢苦瓜的苦味，...
苦瓜是夏季最好的“补药”,有哪些简单又健康的制作方法吗?
答：牛肉切片，用盐、黑胡椒、酱油、鸡粉、油腌制片刻。鸡粉口感细腻，肉质细嫩，能刺激食欲。苦瓜洗净，去瓤，切片，红辣椒切成细条，红辣椒可使苦瓜炒牛肉增色增味。将水烧开，放入苦瓜片，焯一下，倒出，用冷水冲洗干净。炒...
鲮鱼的经典做法 怎么样都好吃
答：“冬天是鲮鱼最肥美的季节，它的肉质细嫩、味道鲜美，是广东特有的一种淡水鱼。特别是在西江流域肇庆出产的鲮鱼，味道极为鲜甜，毫无泥气。炸鲮鱼，可以用酱油、盐调味炒来吃。”炸鲮鱼的做法步骤 1 用盐将鱼内外擦洗...