西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉怎么做

答:1.首先准备精瘦肉一份,西兰花一个,姜蒜干辣椒少许。2.洗干净的瘦肉切成厚薄均匀的肉片,加酱油抓拌腌制10分钟。3.洗干净的西兰花分成小朵,用盐水浸泡几分钟杀菌消毒。4.浸泡几分钟后把西兰花清洗干净,然后焯水一分钟捞...

西兰花怎么炒肉才好吃

答:1.将西兰花掰成小块后,先清洗一遍,再放入盐水中浸泡,可以去除西兰花表面附着的杂质或者脏东西。2.把新鲜的五花肉洗净后,切薄片,撒上淀粉均匀搅拌,还可打入适量的鸡蛋。3.在锅中放油,油热后,先把沾有淀粉的五花肉...

西兰花炒肉怎么炒

答:1、食材:西兰花一棵、尖椒二个、肉片少量。2、西兰花,摘去枯叶,用刀将花从茎上分离出来,切成小朵,不要将花弄散了。备用。3、尖椒,洗净外表,切去头尾。剖开,去籽,切成小段,备用。4、瘦肉,用开水汤淖,切成...

猪肉炒西兰花怎么做好吃

答:西兰花炒肉的做法:1、西兰花切块,豆角切段;2、猪肉切片,加料酒腌制10分钟左右;3、锅中倒油,烧热后放入猪肉翻炒几秒,再加入西兰花和豆角,加少许水焖煮3分钟;4、大火收汁,放入小...

西兰花炒肉的做法有哪些?

答:1 五花肉片中加入适量葱花、料酒、蚝油抓匀备用。2 西兰花切小段焯水备用。3 锅烧热放入适量植物油。4 加入葱花爆出香味。5 加入肉片翻炒均匀至变色。6 加入西兰花翻炒均匀。7 加入蒜末。8 调入适量盐。9 调入水淀粉...

西兰花炒肉的做法

答:西兰花炒肉的做法:1、猪里脊洗干净,然后切小片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺翻炒均匀,腌制10分钟;2、西兰花切成小朵,洗干净,姜蒜切末,红椒切条;3、锅里清水烧开,放入西兰花焯水30秒,捞出沥干;4、锅里...

西兰花炒肉的做法简单,怎么做西兰花炒肉最好吃呢?

答:西兰花炒肉中一定要加入蒜末,这样可以去除西兰花的土腥味。下面就和大家详细的分享如何制作美味可口的西兰花炒肉。一、准备食材。里脊肉清洗表面的赃物和血水,切成薄片状,并加入适量的蚝油和淀粉搅拌均匀后腌制十五分钟后...

西南花菜炒肉的做法窍门

答:西兰花炒肉 食材:西兰花200克、瘦肉150克、红椒片适量、蒜片适量、香葱3根、精盐2克、生抽2汤匙、料酒少许、食用油适量、玉米淀粉少许。做法:1、准备好红椒片,西兰花用刀切为小朵。西兰花清洗小窍门:水里加入精盐,泡...

怎么煮西兰花炒肉

答:西兰花炒肉的做法 西兰花洗净 盐水泡十分钟 再切 注意先泡盐水再切小朵 煮一锅开水 放下来煮沸一分钟 请点击输入图片描述 捞出 过凉水 请点击输入图片描述 锅里 放油 五花肉 炒出猪油 装盘备用 请点击输入图片描述 下...

西兰花炒瘦肉怎么炒好吃

答:西兰花炒肉 首先准备西兰花一颗,用手撒成小块,把西蓝花放大碗内,加食盐少许,再加水适量浸泡20分钟。我们把猪瘦肉切成肉丝,放碗内加料酒、生抽搅拌均匀腌制备用,一个红甜椒洗干净,切小丁备用。辅料:葱花、蒜末、姜...

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