西兰花炒肉怎么做
答：1.首先准备精瘦肉一份，西兰花一个，姜蒜干辣椒少许。2.洗干净的瘦肉切成厚薄均匀的肉片，加酱油抓拌腌制10分钟。3.洗干净的西兰花分成小朵，用盐水浸泡几分钟杀菌消毒。4.浸泡几分钟后把西兰花清洗干净，然后焯水一分钟捞...
西兰花怎么炒肉才好吃
答：1.将西兰花掰成小块后，先清洗一遍，再放入盐水中浸泡，可以去除西兰花表面附着的杂质或者脏东西。2.把新鲜的五花肉洗净后，切薄片，撒上淀粉均匀搅拌，还可打入适量的鸡蛋。3.在锅中放油，油热后，先把沾有淀粉的五花肉...
西兰花炒肉怎么炒
答：1、食材：西兰花一棵、尖椒二个、肉片少量。2、西兰花，摘去枯叶，用刀将花从茎上分离出来，切成小朵，不要将花弄散了。备用。3、尖椒，洗净外表，切去头尾。剖开，去籽，切成小段，备用。4、瘦肉，用开水汤淖，切成...
猪肉炒西兰花怎么做好吃
答：西兰花炒肉的做法：1、西兰花切块，豆角切段；2、猪肉切片，加料酒腌制10分钟左右；3、锅中倒油，烧热后放入猪肉翻炒几秒，再加入西兰花和豆角，加少许水焖煮3分钟；4、大火收汁，放入小...
西兰花炒肉的做法有哪些?
答：1 五花肉片中加入适量葱花、料酒、蚝油抓匀备用。2 西兰花切小段焯水备用。3 锅烧热放入适量植物油。4 加入葱花爆出香味。5 加入肉片翻炒均匀至变色。6 加入西兰花翻炒均匀。7 加入蒜末。8 调入适量盐。9 调入水淀粉...
西兰花炒肉的做法
答：西兰花炒肉的做法：1、猪里脊洗干净，然后切小片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺翻炒均匀，腌制10分钟；2、西兰花切成小朵，洗干净，姜蒜切末，红椒切条；3、锅里清水烧开，放入西兰花焯水30秒，捞出沥干；4、锅里...
西兰花炒肉的做法简单,怎么做西兰花炒肉最好吃呢?
答：西兰花炒肉中一定要加入蒜末，这样可以去除西兰花的土腥味。下面就和大家详细的分享如何制作美味可口的西兰花炒肉。一、准备食材。里脊肉清洗表面的赃物和血水，切成薄片状，并加入适量的蚝油和淀粉搅拌均匀后腌制十五分钟后...
西南花菜炒肉的做法窍门
答：西兰花炒肉 食材：西兰花200克、瘦肉150克、红椒片适量、蒜片适量、香葱3根、精盐2克、生抽2汤匙、料酒少许、食用油适量、玉米淀粉少许。做法：1、准备好红椒片，西兰花用刀切为小朵。西兰花清洗小窍门：水里加入精盐，泡...
怎么煮西兰花炒肉
答：西兰花炒肉的做法 西兰花洗净 盐水泡十分钟 再切 注意先泡盐水再切小朵 煮一锅开水 放下来煮沸一分钟 请点击输入图片描述 捞出 过凉水 请点击输入图片描述 锅里 放油 五花肉 炒出猪油 装盘备用 请点击输入图片描述 下...
西兰花炒瘦肉怎么炒好吃
答：西兰花炒肉 首先准备西兰花一颗，用手撒成小块，把西蓝花放大碗内，加食盐少许，再加水适量浸泡20分钟。我们把猪瘦肉切成肉丝，放碗内加料酒、生抽搅拌均匀腌制备用，一个红甜椒洗干净，切小丁备用。辅料：葱花、蒜末、姜...
