山药粥的做法

山药粥的做法大全

答:1.将糙米、大麦米淘净后泡8个小时。2.山药洗净去皮,切块。3.将泡米的水连米一起倒入锅内。4.加入山药块,大火烧开后转小火煲制。5.熬制米汤粘稠后关火,大概一个半小时。营养价值:山药 1.健脾益胃、助消化 2....

山药粥的做法大全

答:1、山药去皮洗净后切丁,大米洗净,鸡蛋打破,取蛋黄,打散。2、大米倒入锅里,加水,大火煮沸,用小火煮到大米变软后,加入山药,熬成浓稠的粥。淋上蛋黄,加白砂糖煮熟搅匀即可。二、山药桂圆粥 材料:五味子5克,荔枝...

山药怎么做粥

答:1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。山药粥软甜可口,是很多人喜欢吃的食物。老年人喝山药...

山药粥怎么做最好吃

答:做法:莲子、山药、粳米洗净浸透,莲子去芯;将上述食材放入电饭锅中,加水,煲1小时左右,再加入白糖稍煮片刻即成。薏米山药粥 原料:薏米50克,枸杞15克,山药50克。做法:将薏米用水泡透,然后把所有食材放入电...

怎样做山药粥

答:山药粥的做法 原材料:新鲜淮山药50g切片,薏米仁20g,大枣3粒、枸杞子10g清洗预留,80g稻米。作法步骤:先将淮山药清洗去皮切成圆环状。随后将薏米仁自来水冷水清洗,放到温开水中侵泡15分钟。然后将稻米淘好放进水里熬出...

山药粥怎么做

答:山药粥的做法大全:一、山药蛋黄粥 材料:大米200克,鸡蛋3个,山药30克,白砂糖适量 做法:1、山药去皮洗净后切丁,大米洗净,鸡蛋打破,取蛋黄,打散。2、大米倒入锅里,加水,大火煮沸,用小火煮到大米变软后,加入...

山药粥最营养的做法

答:山药粥的做法 一、山药蛋黄粥 材料:大米200克,鸡蛋3个,山药30克,白砂糖适量 做法:1、山药去皮洗净后切丁,大米洗净,鸡蛋打破,取蛋黄,打散。2、大米倒入锅里,加水,大火煮沸,用小火煮到大米变软后,加入山药...

山药粥咋做好

答:山药粥做法一,材料 怀山药片60克或鲜山药120克,粳米50克 做法 1.将粳米淘洗后,同山药片一并放入锅内(以搪瓷锅或砂锅为好),加入适量清水,煮成稀薄粥。2.也可先将干山药研粉,待粥煮至米烂汤稠时调入山药粉同...

山药粥的配方

答:1.山药、胡萝卜削皮,切小块(约1厘米见方)。2.米加2杯水煮滚,加入山药及胡萝卜一起煮开,转小火再煮约15分钟,再加入菠菜泥即成。做法三 黑芝麻 1勺 枸杞子 10粒 黄冰糖 30g 1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞...

山药怎么熬粥?

答:红豆山药粥 材料:红豆一把,山药1根,燕麦片适量,薏米一把。做法:1、将红豆还有薏米洗干净之后,一起放到砂锅中,加水盖上盖子,使用中火进行加热。2、至锅中水煮开,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟。3、...

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