丝瓜怎么炒

丝瓜怎么炒

答:1、丝瓜去皮洗净,切成薄片。2、油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香。3、放入丝瓜、精盐翻炒。4、至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。食用价值:丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂...

如何炒丝瓜

答:1、丝瓜洗净去皮,切滚刀块,小葱洗净切长短,大蒜去皮切蒜末,干辣椒掰开准备好。2、不少朋友到这一步就开始下锅炒丝瓜了,费油炒出来的丝瓜还发黑,将切好的丝瓜放入碗中,加入1勺盐,简单拌一下,腌制5分钟。小贴士...

丝瓜如何炒好吃又简单

答:1、准备海南丝瓜一条。具体方法如下图所示:2、丝瓜切掉两头。具体方法如下图所示:3、丝瓜削皮。洗干净。具体方法如下图所示:4、丝瓜切成薄片。具体方法如下图所示:5、锅里放油,烧热。具体方法如下图所示:6、将丝...

丝瓜怎么炒着好吃

答:1、将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用。2、起锅。倒入火麻油烧热,下蒜蓉煸出香味,倒入丝瓜,翻炒。3、炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味,即可出锅。食用价值:1、抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗...

丝瓜怎么炒才好吃

答:1、将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了。2、将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块。3、将剥好的大蒜拍碎。4、炒锅中放入适量调和油。5、油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。6、将丝瓜块放入锅...

炒丝瓜的做法

答:炒丝瓜的家常做法:主料:丝瓜2根。辅料:食用油10克;食盐3克;鸡粉3克;大蒜2瓣;鲜姜5克。1.丝瓜去皮洗净。2.切条。3.沥干水分,放置备用。4.锅中倒入适量色拉油。5.油热后倒入丝瓜,翻炒五分钟,起锅时加入小...

如何炒丝瓜更好吃

答:炒丝瓜好吃的炒法如下:主料:丝瓜2根。辅料:食用油10克;食盐3克;鸡粉3克;大蒜2瓣;鲜姜5克。1.丝瓜去皮洗净。2.切条。3.沥干水分,放置备用。4.锅中倒入适量色拉油。5.油热后倒入丝瓜,翻炒五分钟,起锅时...

丝瓜怎么炒好吃

答:步骤:1、将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了。2、将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块。3、将剥好的大蒜拍碎。4、炒锅中放入适量调和油。5、油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。6、将丝瓜块...

家常丝瓜怎么炒?

答:1.用料:丝瓜,枸杞 2.丝瓜去皮切成滚刀块,姜蒜切成片,枸杞用温水浸泡一下。3.适量清水烧开,加少许盐,放入丝瓜焯水2分钟(焯一下水炒出来的丝瓜颜色更好看)。4.捞出过一下凉水,挤去水分待用。5.炒锅烧热,倒入...

丝瓜怎么炒好吃

答:炒丝瓜的家常做法:主料:丝瓜2根。辅料:食用油10克;食盐3克;鸡粉3克;大蒜2瓣;鲜姜5克。1.丝瓜去皮洗净。2.切条。3.沥干水分,放置备用。4.锅中倒入适量色拉油。5.油热后倒入丝瓜,翻炒五分钟,起锅时加入小...

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