先来说说这个绿豆腐,它是一种野生灌木的叶子的汁液做成的,含有丰富的胶质,加点盐或者草木灰就能凝结,在浙南跟闽北一带的山上非常多,而且这种灌木生存能力极强,一年里三个季节都在那里抽枝生长,折了又会再长。我小时候在外婆家倒是吃过一次,制作的过程看着非常有趣,然后我跟表姐也自己过家家玩了几次,看着绿豆腐的凝结过程是非常有意思的一件事。由于这灌木是野生的,在仙居也不是到处都有,所以就吃过那么一次,没想到后来到了青田,看这里几乎一年四季到处都有卖,绿莹莹的像宝石一样特别惹人喜爱,在这里的大小饭馆,也是随处可见这绿豆腐的身影,每次去饭馆,我必然会点上一道。一般厨师都配酸菜来煮汤,别有风味。前几天去江边吃饭,我吩咐厨房说给我用酸菜煮,结果上来是梅干菜的,未经浸泡的梅干菜有股特别的香味,也更有嚼劲,倒是给了我跟平时完全不一样的味觉体验。回家第二天我就diy了一把,现在把做法给大家说一下吧,可以买到绿豆腐的同学可以尝试一下哈~或者对绿豆腐的制作有兴趣的可以度娘"绿豆腐”。
绿豆腐这东西不能久放,不能久煮,加了醋更不能放久,不然越变越小,成了一汪绿水。一大块绿豆腐,最后煮出来只有这么一碗,三下五除二就吃完了。
梅干菜烧绿豆腐
主辅料:绿豆腐一块、梅干菜一小把、蒜瓣数个、油适量、盐少许
梅干菜烧绿豆腐的做法
1、梅干菜跟绿豆腐各一份
2、梅干菜冲洗一下滤干、蒜瓣切片
3、炒锅里放适量油烧热,放入蒜瓣煸香,然后放入梅干菜一起翻炒出香味
4、往锅里加适量水,不用太多,因为豆腐会出水,喜欢吃梅干菜干香的口感的可以把梅干菜炒过盛出,最后才倒进锅里
5、等水开的过程把绿豆腐切成厚片,别切太薄了,不然水分流失更快
6、水开以后把绿豆腐下锅,放适量盐
7、烧开以后翻动一下,再煮2,3分钟即可出锅
用心于早餐,唤醒身体
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