好吃的蔬菜，用了咖哩料理，香暖柔滑浓稠，配了香软的米饭，实在又是享受的一餐：
白米饭中加了点点黄粘米来蒸，好看又有营养，浸了咖哩浓稠的汤汁，极佳的味儿：
香浓咖哩素烩
1.切块儿：
2.入油，先入胡萝卜与土豆块儿，慢慢煸炒：
3.胡萝卜、土豆块儿煸炒至发黄后，放小蘑菇，煸炒：
4.入小香葱葱花一把，煸炒出香味：
5.添水一小碗，盖锅盖焖煮至原料软熟，加入掰碎的咖哩块儿调料，煮至粘稠：
6.临出锅时加入焯好水的芹菜段，稍一焖，保持芹菜脆嫩，即出锅：
世间存在最自然的韵律，当你用放松而热爱的心，让自己的手指找到放松自然的状态，整个身体也处于放松自然的状态时，出来的琴音，才会是美的，而身姿与手指，也便有了天然的舞蹈一般的优美律动。此时，你与琴，慢慢相融，你便是琴，琴亦为你，如此自然。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]