白萝卜丝炒做法大全家常做法大全

1.炒白萝卜丝的家常做法大全怎么做好吃

食材用料

白萝卜半个相克食物

葱花适量

蒜适量相克食物

盐适量

油适量

清炒白萝卜丝的做法

清炒白萝卜丝的做法图解11.准备好萝卜,削皮洗净

清炒白萝卜丝的做法图解22.把萝卜先切片

清炒白萝卜丝的做法图解33.再切丝

清炒白萝卜丝的做法图解44.葱切末

清炒白萝卜丝的做法图解55.蒜切碎

清炒白萝卜丝的做法图解66.锅中放入适量油,烧至八成热时把蒜放去爆香

清炒白萝卜丝的做法图解77.然后再把萝卜丝加入翻炒

清炒白萝卜丝的做法图解88.大火快速翻炒,加适量盐

清炒白萝卜丝的做法图解99.继续炒,炒至熟加入适量葱花和鸡精调味即可

清炒白萝卜丝的做法图解1010.成品图

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小贴士

2.素炒白萝卜丝怎么做好吃,素炒白萝卜丝的家常做法

用料

主料

白萝卜500g

蒜苗30g

调料

花生油

适量

食盐

适量

鸡粉

适量

适量

蚝油

适量

芝麻油

适量

素炒白萝卜丝的做法

1.白萝卜去皮洗净切丝。

2.青蒜洗净切段,蒜切末。

3.锅里烧开水,萝卜丝飞水至断生捞出滤水备用。

4.锅里放适量花生油爆香蒜末。

5.放入青蒜加入萝卜丝,调入盐,蚝油,鸡粉,炒匀,淋少许香油炒匀即可上碟。

3.白萝卜怎么做好吃 素炒萝卜丝的做法

白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。

白萝卜是我们生活中经常吃到的食物,萝卜不仅清脆,更重要的是它富含的营养价值很多,例如富含蛋白质、维生素等。下面,小编为大家介绍:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。

材料: 白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml) 做法: 1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末; 2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味; 3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明; 4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀; 5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。 白萝卜:萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。 萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。

常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。

提示:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。以上的做法你学会了吗?如果你也被这美味的素炒萝卜丝诱惑住了,那就赶快动手试一试吧。

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