宁波本帮菜----十八斩呛蟹
宁波的红膏炝蟹颇有名,俗称"十八斩”,霸气,曾经看过图片因而念念不忘。
我是知道呛蟹的鲜美,所以一直想做。官人出差了,自己上阵,自己杀蟹,心脏有些受不了,但吃我是绝对不怕的。蟹肉透明入口即化,酱汁鲜美回味悠远,十八斩不得不尝!
做此菜要具备几个要点:
1、胆量,敢杀敢吃
2、必须是红膏蟹,就是俗称的有黄儿,白蟹或梭子蟹皆可
3、斩块的技术,十八是指将蟹斩成小块便于入味,蟹身每块尽量带黄儿这样摆盘好看,真的是技术活!
十八斩呛蟹
材料:红膏梭子蟹、姜蒜末适量、(葱花适量、青红小尖椒各1个,装饰用)
酱汁:生抽1勺、海鲜酱油1勺、黄酒1勺、芝麻油1勺、白糖少许、醋3勺、红油1勺、胡椒粉、鸡精适量(根据自己的口味酌情添加,搅拌均匀即可)
十八斩呛蟹的做法
1、准备好鲜活的梭子蟹,将表面刷洗干净
2、螃蟹从脐部用尖刀插入,打开蟹壳,将蟹腮、蟹心、蟹胃以及脐部去除,将蟹身一分为二,将腿都斩下,将蟹身斩为8块(保证每块都带蟹黄),蟹壳去蟹胃后斩开,摆盘
3、将料汁用的调料倒入碗中搅拌均匀
4、将葱姜蒜末放到斩块的螃蟹上,摆上青红椒圈,浇上料汁腌制入味即可食用
用心于早餐,唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]